آزمون الزامات محیط کار به صورت دیجی فرم

به نام خدا

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام یک از نشانه‌های استرس نمی باشد؟ (1 نمره)

سردرد

همه موارد

پرخوری

تغییر دمای بدن

تایید

مدیر موفق کسی است که با شتاب زدگی تغییرات مورد نظر را در خود ایجاد کند (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام یک از روشهای برخورد با تعارض پایدار نیست و به روابط صدمه میزند؟ (1 نمره)

برد _برد

برد _باخت

باخت _باخت

هیچ کدام

تایید

دلایل فردی ایجاد استرس کدام است؟ (1 نمره)

مشکلات خانوادگی

داشتن مسئولیت بیش از حد توان

همه موارد

خجالتی بودن

تایید

یکی از راه های کنترل استرس این است که زندگی افراد موفق را مطالعه کنید (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام یک راهکار کنترل خشم می باشد؟ (1 نمره)

نفس عمیق بکشید

همه موارد

محل را ترک کنید

از ذکر خدا غافل نشوید

تایید

کدام یک از روشهای زیر برای متقاعد کردن همکار یا مقام مافوق صحیح است؟ (1 نمره)

نقاط منفی شرایط فعلی را پررنگ کند

به هیچ وجه از محیط کار دیگری که شرایط مشابهی را دارند نتایج مطلوب را گرفته‌اند و مطرح نکند

نکات مثبت پیشنهاد را پررنگ کند

در صورت مخالفت طرف مقابل دلایل مخالفت را کامل گوش کند

تایید

مجموعه ای از واکنش های فیزیکی و عاطفی که در نتیجه تغییرات در زندگی فرد تجربه می شوند؟ (1 نمره)

ارتباط

استرس

تعارض

زبان بدن

تایید

کدام یک از اثرات روانی و استرس بر بدن نمی باشد؟ (1 نمره)

بدبینی

پرخاشگری

همه موارد

تپش قلب

تایید

دلایل گروهی ایجاد استرس در محیط کار چیست؟

(1 نمره)

ناآشنایی و مبهم بودن نقش فرد در محیط کار

تناسب بین کار و حقوق

کار طولانی مدت

شبکه های ارتباطی ناسالم

تایید

کدام نکته در ارتباط با صاحب کار در منزل صحیح نمی باشد. (1 نمره)

با اطلاع قبلی به منزل مراجعه کند

اگر انجام کار خارج از تخص اوست این مطلب را با صداقت بیان کند

قبل از مراجعه درباره اجرت کار صحبت کند

در مورد مسائل شخصی و خصوصی خانواده پرس و جو کند

تایید

دو اثر استرس طولانی مدت که بر حضور شما در محیط کار دارد را نام ببرید؟ (1 نمره)

همه ی موارد

طردشدن از طرف همکاران

از بین رفتن اعتماد به نفس در محیط کار

کاهش کیفیت کار

تایید