آزمون مستمرسلامت وبهداشت درس دهم ویازدهم کلاس 304 دبیرستان جلال آل احمدکرمانشاه به صورت دیجی فرم

با نام خدا دقت کنید، لطفا مشخصات را درست وارد نمایید وتوجه داشته باشید 20 سوال و 25 دقیقه مدت آزمون می باشد.وهمچنین سوالات هر شخص متفاوت می باشد و حق برگشت به سوال قبل را ندارید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

حرف زدن در مورد نگرانی های خود مربوط به کدام اصل مقابله با فشار روانی است. (1 نمره)

بازداری

جایگزین کردن خواسته ها

هیچ کدام

برون ریزی

تایید

جوهر بادام تلخ نام دیگر کدام ماده سمی است. (1 نمره)

سیانیدریک اسید

ارسنیک

امونیاگ

کربورهای هیدروژن

تایید

رعایت اصول زیر برای مقابله با فشار های روانی واضطراب توصیه می شوند به جز (1 نمره)

جایگزین کردن خواسته ها

برون ریزی

تاب آوری

بازداری

تایید

استرس ناسالم باعث هوشیاری فرد می شود. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

فشار روانی در شب امتحان در حد متعارف موجب ایجاد.......می شود. (1 نمره)

اختلال در روند یادگیری

انگیزه

تایید

یکی از راهکارهای بهبود عزت نفس داوطلب شدن برای کمک به دیگران است. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

مصرف قلیان همانند مصرف سیگار باعث وابستگی واعتیاد می شود. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

......باعث شکل گیری شخصیت درونی محکم واستوار در فرد می شود. (1 نمره)

سرسختی وتاب آوری

عزت نفس

تایید

مقاومت درختان در برابر طوفان وبرق نوعی ........به حساب می اید. (1 نمره)

تاب آوری

دلبستگی وانگیزه

تایید

کدامیک از موارد زیر از آثاراجتماعی خشم منفی است. (1 نمره)

افسردگی

ناراحتی های گوارشی

فشار روانی

درماندگی وانزوا

تایید

کدام ماده سمی در مواد دخانی سبب انقباض عروق داخل بینی وفلج شدن حرکات مژک های داخل مخاط بینی می شود. (1 نمره)

قطران

آمونیاک

سیانیدریک اسید

نیکو تین

تایید

عصبانیت از علایم ..........اضطراب است. (1 نمره)

بدنی

تفکر

روانی

تایید

الکل ماده شیمیایی است که فقط بر عملکرد روانی فرد اثر می گدارد. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

پرمصرف ترین ماده مخاطی در سراسر جهان چیست؟ (1 نمره)

الکل

قلیان

سیگار

شیشه

تایید

یکی از شایع ترین آثار .............،مصرف مشروبات الکلی ،بیماری سیروز کبدی و سرطان است. (1 نمره)

بلند مدت

کوتاه مدت

تایید

........دروازه ورود به اعتیاد است. (1 نمره)

فقر

قلیان

سیگار

بی سوادی

تایید

اختلالات روانی رفتاری باعث ............عملکرد در زندگی می شوند. (1 نمره)

کاهش کیفیت

افزایش کیفیت

تایید

کدامیک از عوامل زمینه ساز افسردگی است. (1 نمره)

ابتلای یکی از اعضای خانواده به بیماری صعب العلاج

گزینه اول وسوم

مشکلات تغذیه ای

نداشتن سابقه ی ابتلا به افسردگی

تایید

دوران گذر تدریجی از کودکی و ورود به دنیای بزرگسالی را چه می نامند. (1 نمره)

نوجوانی

طفولیت

میانسالی

جوانی

تایید

کدامیک از گزینه های زیر در فرایند شکل گیری شخصیت مطلوب وحفظ سلامت روانی نقش دارند. (1 نمره)

همه موارد

سرسختی

عزت نفس

تاب آوری

تایید