آزمون مستمرسلامت وبهداشت درس دهم ویازدهم کلاس 304 دبیرستان جلال آل احمدکرمانشاه به صورت دیجی فرم

با نام خدا دقت کنید، لطفا مشخصات را درست وارد نمایید وتوجه داشته باشید 20 سوال و 25 دقیقه مدت آزمون می باشد.وهمچنین سوالات هر شخص متفاوت می باشد و حق برگشت به سوال قبل را ندارید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

وقتی نوجوانی مورد تمسخر وتحقیر قرار می گیرد کدام احساس در او بروز می کند. (1 نمره)

خشم

افسردگی

تایید

کدامیک از موارد زیر از آثاراجتماعی خشم منفی است. (1 نمره)

ناراحتی های گوارشی

درماندگی وانزوا

فشار روانی

افسردگی

تایید

ماده اعتیاد آور دخانیات ارسنیک است. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

موقعیت پرخطر از نظر یک فرد تاب آور ..........محسوب می شود. (1 نمره)

فرصت

تهدید

تایید

یکی از شایع ترین آثار .............،مصرف مشروبات الکلی ،بیماری سیروز کبدی و سرطان است. (1 نمره)

کوتاه مدت

بلند مدت

تایید

مغز انسان را به اسارت خود در می اورد. (1 نمره)

الکل

آمونیاک

تایید

مقاومت درختان در برابر طوفان وبرق نوعی ........به حساب می اید. (1 نمره)

دلبستگی وانگیزه

تاب آوری

تایید

قلیان همانند سیگار اعتیاد اور است. (1 نمره)

درست

نادرست

تایید

.احساس ناخوشایندی که برای مدت طولانی تداوم یابد وهمراه با تنهایی وغم است. (1 نمره)

افسردگی

خشم

اضطراب

تایید

همه افراد در لحظاتی از زندگی خود فشار روانی (استرس) را تجربه می کنند. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

رعایت اصول زیر برای مقابله با فشار های روانی واضطراب توصیه می شوند به جز (1 نمره)

بازداری

تاب آوری

جایگزین کردن خواسته ها

برون ریزی

تایید

بزرگ ترین عامل مرگ ومیر در قرن بیستم است. (1 نمره)

بیماری های واگیر نظیر اچ ای وی

بیماری های قلبی عروقی

آلودگی هوا

دخانیات

تایید

استرس ناسالم باعث هوشیاری فرد می شود. (1 نمره)

نادرست

درست

تایید

......باعث شکل گیری شخصیت درونی محکم واستوار در فرد می شود. (1 نمره)

سرسختی وتاب آوری

عزت نفس

تایید

کدامیک از موارد زیر به حفظ وارتقای تاب آوری کمک می کند. (1 نمره)

نداشتن دلبستگی های مثبت

عدم انعطاف پذیری در برابر تغییرات

بلوغ

خوش بینی

تایید

کدامیک از عوامل زمینه ساز افسردگی است. (1 نمره)

گزینه اول وسوم

نداشتن سابقه ی ابتلا به افسردگی

ابتلای یکی از اعضای خانواده به بیماری صعب العلاج

مشکلات تغذیه ای

تایید

پرمصرف ترین ماده مخاطی در سراسر جهان چیست؟ (1 نمره)

الکل

شیشه

سیگار

قلیان

تایید

عصبانیت از علایم ..........اضطراب است. (1 نمره)

بدنی

تفکر

روانی

تایید

ذرات ریز موجود در سیگار بوده که در ریه هاجمع شده و تشکیل پوسته ضخیم قهوه ای رنگ می شود. (1 نمره)

ارسنیک

قطران

کربورهای هیدروژن

نیکوتین

تایید

الکل ماده شیمیایی است که فقط بر عملکرد روانی فرد اثر می گدارد. (1 نمره)

درست

نادرست

تایید