زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون دی ماه 99سلامت و بهداشت 12 به صورت دیجی فرم

جز با یاد خدا دلها آرامش نگیرد

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 80 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کاهش اعتماد به نفس افسردکی پرخوری عصبی از مشکلات .........چاقی است (0.5 نمره)



تایید

به سوالات زیر پاسخ کوتاه دهید.
بیشترین آلودگی مواد غذایی در چه مراحلی اتفاق می افتد؟ دو موردراذکر کنید



تایید

اختلالات چربی خون، افزایش فشارخون، اختلالات انعقاد خون، التهاب مزمن از مشکلات ................... می باشد (0.5 نمره)



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید
...................... ترکیبات یا موادی هستند که به بدن کمک می کند کربوهیدراتها و پروتئین ها و چربی ها را به مصرف برساند



تایید

تعریف ابن سینا از سلامت سرشتی و حالتی است که در آن اعمال بدن به درستی سر میزند و نقطه مقابل بیماری است (0.25 نمره)



تایید

هدف از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
عادتهای غذایی یکی از مهمترین عوامل موثردر شکل گیری .............................. افراد است.



تایید

کدام اسیدهای چرب باعث بالا رفتن سطح HDLمیشود
کدام اسیدهای چرب باعث کاهش سطح LDLمیشود؟
نام ماده چربی که در تمام سلول های بدن وجود دارد چیست؟
میزان ترنس روغن های خریداری شده چقدر باید باشد



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
بدن قادر به ذخیره مقدار معینی ............................. که به صورت .......................... در ماهیچه ها و کبد ذخیره می شود.



تایید

.......................... عبارت است از تجمع غیرطبیعی بیش از اندازه توده چربی در بدن که سلامتی فرد را دچار مشکل می کند (0.25 نمره)



تایید

دو نعمت در نزد مردم مجهول هستند سلامت و ایمنی پیامبر اکرم(ص) (0.25 نمره)



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید
............................ مواد مغذی هستند که بدن برای .......................... وبافت عضلانی به آن ها نیاز دارد



تایید

تنظیم سشوار روی حالت داغ چه ضرری  برای مو دارد؟



تایید

ضربه به میو ه ها در هنگام  انتقال ونگهداری چگونه سبب فساد میشود



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
مواد بالای هرم غذایی .................. حجم هستند که باید در طول روز  ...........میزان .مصرف کنیم



تایید

سبک زندگی سلام مجموع از انتخاب  های سالم افراد است (0.25 نمره)



تایید

جای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
بدن 20 نوع اسید لازم دارد ........................... نوع خود را تهیه می کند و بقیه را از طریق غذا تامین می کند.



تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
کلسیم در ساخت ........و ..........بدن نقش دارد وسدیم در ...........نقش دارد



تایید

به سوالات زیر پاسخ کوتاه دهید.
غذاهایی که پرتودهی می شوند چه برچسبی دارند؟



تایید

بعداز خوردن مواد قندی در عرض ..... اسید به حداکثر مقدار خود میرسدو بعداز ... دقیقه دهان به حالت عادی برمی گردد



تایید

از ویژگی سلامت معنوی ایمان به خدا امیدواری کمالجویی هدف داشتن اعتقاد به معاد است (0.25 نمره)



تایید

ریزش مو چین و چروک شل شدن پوست افت فشار خوناز عوارض جانبی ........ است (0.5 نمره)



تایید


 کدام بیماری خونی است که میتواند تبدیل به سرطان کبد   شود؟




تایید

جاهای خالی را با عبارت مناسب پر کنید.
.......................... به معنی دریافت مقدار لازم و کافی هریک از مواد غذایی است



تایید

چرا در دوران  پنجره با اینکه ویروس وارد بدن شده است نتیجه تست ایدز منفی است ؟



تایید

بیشترین عامل مرگ در بیماریهای قلبی از چه بیماری است



تایید

نشانه های زیر از کدام بیماری هاست ؟
الف پر نوشی وپر ادراری
ب- سرفه یا گرفتگی طولانی مدت صدا
ج- از دست دادن ناگهانی تکلم
د- تنگی تنفس وتهوع



تایید