آزمون المپیاد مرحله دوم سفیران سلامت به مناسبت دهه فجر 1401 به صورت دیجی فرم

دانش آموز عزیز سلام

لطفا علاوه بر نام و نام خانوادگی نام آموزشگاه خود را هم بنویسید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

این گروه از گروههای غذایی پایین ترین قسمت هرم غذایی را تشکیل داده است. (1 نمره)

الف)نمک

ب)چربی ها

ج)نان و غلات

د)الف و ب

تایید

بهتر است کدام نمک را مصرف کنیم؟ (1 نمره)

الف)نمک دریایی

ب)نمک طببعی

ج)نمک طعام

د)نمک ید دار

تایید

بعد از ورزش چگونه بدن خود راسرد کنیم؟ (1 نمره)

الف)بدویم

ب)بخوابیم

ج)آهسته قدم بزنیم

د)همه موارد

تایید

مرحله شستن صحیح دستها چند مرحله است؟ (1 نمره)

الف)10 مرحله

ب)5مرحله

ج)3مرحله

د)9 مرحله

تایید

کدام مورد حفاظت از محیط زیست نمی باشد. (1 نمره)

الف)گل بکاریم

ب)از ظروف یکبار مصرف استفاده کنیم

ج)آب جوی را گل آلود نکنیم

د)همه موارد

تایید

مدت زمان مناسب استفاده از مسواک چند ماه است؟ (1 نمره)

2ماه

ب)3ماه

ج)4ماه

د)3تا 4ماه

تایید

مقدار مناسب استفاده از نخ دندان چند سانتی متر است؟ (1 نمره)

الف)15

ب)25

ج)35

د)45

تایید

هر نوبت مسواک زدن باید چند دقیقه طول بکشد ؟ (1 نمره)

ال) 3-2 دقیقه

ب) 3-4 دقیقه

ج) 5-6 دقیقه

د) 4_5 دقیقه

تایید

کدام میوه ها حاوی آنتی اکسیدان می باشند ؟ (1 نمره)

الف)انار

ب)پرتقال تو سرخ

ج) گریپ فروت

د) همه موارد

تایید

کمبود کدام ریز مغذی باعث کاهش ایمنی بدن می شود؟ (1 نمره)

الف) آهن

ب) روی

ج) مواد معدنی

د)الف و ب

تایید

در صورتی که علائم سرما خوردگی دارید از کدام مواد غذایی استفاده کنیم؟ (1 نمره)

الف) مواد سرخ کردنی

ب) مواد کبابی

ج) غذای آبکی و مایعات گرم

د) همه موارد

تایید

چرا ویروس کرونا به این نام ، نامگذاری شده است ؟ (1 نمره)

الف) شباهت به تاج خروس

ب) شباهت به صورت میمون

ج) شبیه سایر ویروس های سرماخوردگی می باشد

د) همه موارد

تایید

چند درصد از بیماران مبتلا به کرونا علایمی شبیه سرما خوردگی دارند؟ (1 نمره)

الف) 70 درصد

ب) 75 درصد

ج) 80 درصد

د) 85 درصد

تایید

چند گروه مواد غذایی داریم؟ (1 نمره)

الف)4گروه

ب) 5گروه

ج) 6 گروه

د)7 گروه

تایید

خوردن زیاد مواد غذایی قندی با عث کدام بیماری ها می شود؟؟ (1 نمره)

الف)سرطان

ب) دیابت

ج) اضافه وزن

د) همه موارد

تایید

ویروس کرونا از دسته کدام ویروس هاست؟ (1 نمره)

الف)آنفلوآنزا

ب)سرماخوردگی

ج)ویروس انسانی_حیوانی

د)همه موارد

تایید

هر روز چند ساعت ورزش کنیم؟ (1 نمره)

الف) یک ساعت

ب) دو ساعت

ج) سه ساعت

د) نیم ساعت

تایید

راحت ترین راه پیشگیری از انتقال بیماریها کدام است ؟ (1 نمره)

الف) ضد عفونی با الکل

ب) پوشیدن دستکش

ج) شستن دست ها

د) همه موارد

تایید

کدام گزینه صحیح می باشد؟ (1 نمره)

الف) زباله‌ها را در جوی و کانال آب رها نکنیم.

ب)به حیوانات بیمار نزدیک نشویم.

ج) سبزی ها و میوه ها را قبل از مصرف شستشتو و گندزدایی کنیم.

د) همه موارد

تایید

مصرف کدام مواد غذایی در دوران درگیری به بیماری کرونا محدود می باشد؟ (1 نمره)

الف)میوه ها

ب)سرخ کردنی ها

ج)سبزی ها

ج)هیچکدام

تایید