زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون سلامت و بهداشت درس 3 به صورت دیجی فرم

باسلام.لطفا سوالات رابه دقت بخوانید.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 25 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

منابع تامین آب بدن عبارتند از



تایید

کدام ویتامینها ،بدن قادر به ذخیره سازی انها نیست؟



تایید

هرچه از بالای هرم مواد غذایی به سمت پایین حرکت کنیم حجم مواد چه تغییری میکند؟



تایید

جگر منبع غنی ویتامین .......است‌



تایید

کدامیک از مواد زیر جزو گروه غذاهای هرم نیست؟



تایید

کدام نوع چربی عامل تعیین کننده سطح کلسترول خون است؟



تایید

مهمترین منابع غذایی پروتئین های کامل ،کدام است؟



تایید

نوع تغذیه،با توجه به چه چیزی در تامین انرژی و سلامت بدن نقش دارد؟



تایید

پرمصرف ترین ماده غذایی چیست؟



تایید

نام دیگر کربوهیدراتها چیست؟



تایید

میزان توصیه شده مصرف روزانه گروه شیر و لبنیات برای یک فرد بزرگسال چند واحداست؟



تایید

مواد.......عملکرد شیمیایی بدن را کنترل میکند؟



تایید

کدامیک از موارد زیر جزو کربوهیدراتهای ساده است؟



تایید

یک واحد از گروه میوه ها برای افراد بزرگسال در روز چیست؟



تایید

ویتامینهای نظیرA,K,E,Dدر کجا ذخیره میشوند؟



تایید

کدامیک از موارد زیر از آداب خوردن و آشامیدن در فرهنگ اسلامی است؟



تایید

به ازای مصرف هر گرم کربوهیدرات،چند کیلو کالری انرژی ایجاد میشود؟



تایید

بیماری گواتر ناشی از کمبود......است



تایید

درهرم مواد غذایی انواع غذاها به چند گروه غذایی تقسیم میشوند؟



تایید

کدام مواد،ترکیباتی هستندکه به بدن در مصرف پروتئینها،چربیها و کربو هیدراتها کمک میکند؟



تایید

عادتهای غذایی یکی از عوامل موثر در شکل گیری...... است.



تایید

کدامیک از موارد زیر ید بیشتری دارد؟



تایید

مصرف روزانه گروه حبوبات و مغزها برای افراد بزرگسال چگونه است؟



تایید

آب،بخش اصلی .....را تشکیل میدهد.



تایید

روی موجود در کدام مورد بهتر جذب میشود؟



تایید