آزمون تکرار آزمون سلامت وبهداشت پایه 12 درس 3و4 به صورت دیجی فرم

به نام خدا

به سوالات زیر بادقت پاسخ دهید .

زمان پاسخگویی 20 دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

۱۰.ریزش موها و چین وچروک ،پوسیدگی دندان از عوارض کدام اقدام است؟ (1 نمره)

1.کاهش وزن سریع

2.فعالیت کم

تایید

۸.چه کسانی ملزم به کاهش وزن خود هستند ؟ (1 نمره)

1.افراد دارای میزان چربی خون بالا

2.افراد دارای الگوی چاقی گلابی

تایید

۳.کمبود کدام ریز مغذی باعث کاهش سرعت رشد کودکان می شود . (1 نمره)

1.آهن

2.روی

تایید

۷.محدوده ای از مقداروزن است که مرگ ومیر کمتری درآن رخ می دهد. (1 نمره)

1.وزن مطلوب

2.عامل ژنتیک

تایید

۶.کدام الگوی چاقی در زنان بیشتر است . (1 نمره)

1.الگوی سیب

2.الگوی گلابی

تایید

۴.امروزه چه عاملی باعث تغییر سبک زندگی انسان و در نتیجه اضاف وزن و چاقی شده است . (1 نمره)

1.عدم تحرک کافی

2.زندگی صنعتی و شهرنشینی

تایید

۹.براساس قانون تعادل انرژی وزن مطلوب به دوعامل تغذیه و فعالیت بدنی بستگی دارد. (1 نمره)

1.درست

2.نادرست

تایید

۲.عادت های غذایی یکی از مهم ترین عوامل موثر در شکل گیری الگوی غدایی افراد است. (1 نمره)

1.نادرست

2.درست

تایید

۵.اگر چربی اضافی بیشتر درناحیه شکم متمرکز شده باشدالگوی چاقی فرد شبیه .....است. (1 نمره)

1.سیب

2‌.گلابی

تایید

۱.تغذیه صحیح به معنای دریافت مقدار .....و.....از هریک از مواد غذایی است . (1 نمره)

1.لازم و کافی

2.وعده ها و برنامه غدایی

تایید