آزمون سلامت و بهداشت فصل دوم آذر 1400 به صورت دیجی فرم

سلام وقتتون بخیر سئوالات را لطفا بادقت بخوانید شاد و سلامت باشین🌸⚘

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *

تایید

ویتامین........ معمولا در کبد ذخیره می‌شود (1 نمره)

تایید

التهاب مزمن،، مربوط به کدام یک از مشکلات ناشی از چاقی است (1 نمره)

سیستم عصبی

روانی

قلبی.. عروقی

غددی

تایید

کدام مورد از عوامل چاقی محسوب نمی‌گردد (1 نمره)

بیماری جسمی

داروها

عامل ژنتیک

فعالیت بدنی زیاد

تایید

از جمله نکات بهداشت فردی افراد مؤثر در فرایند تولید غذا، نداشتن زیور آلات است (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

ویتامین...... در بدن ذخیره نمی‌شود (1 نمره)

تایید

استفاده از حشره کش ها در هنگام کاشت از عوامل...... فساد مواد غذایی است (1 نمره)

شیمیایی

فیزیکی

مکانیکی

بیولوژیکی

تایید

نور و زمان از عوامل...... هستند که سبب ایجاد فساد در مواد غذایی می‌شوند (1 نمره)

فیزیکی

مکانیکی

تایید

افراد باید از گروه های غذایی که در بالای هرم غذایی قر ار میگیرند....... مصرف کنند (1 نمره)

بیشتر

کمتر

تایید

روی موجود در کدام ماده غذایی بهتر جذب می‌شود (1 نمره)

قلوه

غلات سبوس دار

سبزی های سبز تیره

فندق

تایید

رطوبت از جمله عوامل....... است که باعث ایجاد فساد در مواد غذایی میشود (1 نمره)

فیزیکی

مکانیکی

تایید

ویتامین های محلول در....... می توانند در بدن ذخیره شوند (1 نمره)

چربی

اب

تایید

اگر از بالای هرم غذایی به سمت پایین برویم، مقدار مصرف روزانه گروه های غذایی....... میشود (1 نمره)

بیشتر

کمتر

تایید

کدام گزینه از عوارض جانبی کاهش سریع وزن نیست؟ (1 نمره)

زخم های معده

ضعف اعصاب

سر حالی و شادابی

ربزش مو

تایید

هر چه از پایین هرم به سمت بالا حرکت کنیم حجم گروه های غذایی...... می شود (1 نمره)

بیشتر

کمتر

تایید

چاقی با الگوی سیب در مقایسه با الگوی گلابی خطر ابتلاء به بیماری قلبی و عروقی را بیشتر افزایش می‌دهد (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

التهاب کبد مربوط به کدام یک از عوارض چاقی است (1 نمره)

مشکلات غددی

سیستم عصبی

مشکلات عضلانی.. استخوانی

مشکلات گوارش

تایید

چربی غیر اشباع در کدام یک از موارد زیر یافت می‌شود،؟ (1 نمره)

مرغ

ماهی

محصولات لبنی

گوشت

تایید

کمبود کدام ریز مغذی موجب گواتر می شود (1 نمره)

آهن

ید

سدیم

ویتامین D

تایید

بدن ما قادر به ذخیره مقدار معینی کربوهیدرات است که به صورت نشاسته در ماهیچه ها و کبد ذخیره می‌شود (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

اگر چربی های اضافی بیشتر در ناحیه شکم متمرکز شده باشد چاقی فرد الگوی....... است (1 نمره)

گلابی

سیب

تایید