زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون واحد تربیت بدنی ساعت14 و 18 روز دوشنبه به صورت دیجی فرم

به نام خدا
لطفاً با دقت به سوالات پاسخ دهید.

واحد تربیت بدنی مجتمع آموزش عالی شهرستان گناباد

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 45 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره دانشجویی خود را وارد نمایید *



تایید

با افزایش قدرت عضلانی ،استقامت عضلانی افزایش می یابد ‌. (0.5 نمره)



تایید

چهار نوع تمرین اصلاحی در ناهنجاری انحراف جانبی لگن را بیان نمایید؟ (4 نمره)



تایید

کدام گزینه در مورد تعادل درست است؟ (0.5 نمره)



تایید

سه عنصر ثبات ستون فقرات را نام ببرید؟ (1.5 نمره)



تایید

تربیت بدنی فعالیتی همراه با اهداف سلامتی ، رقابتی  و بدون الزامات قانونی است. (0.5 نمره)



تایید

Bmi بین 19تا 25.... (0.5 نمره)



تایید

در نشستن بدون تکیه گاه ،کمترین و بیشترین فشار وارده بر دیسک در چه وضعیتی است؟ (1 نمره)



تایید

مهم ترین دلیل وضعیت بدنی نامناسب ..........است. (0.5 نمره)



تایید

حداکثر اکسیژن مصرفی رو تعریف نمایید؟ (1 نمره)



تایید

سه مورد از اجزای مربوط آمادگی جسمانی مربوط به مهارت را فقط نام ببرید؟ (1.5 نمره)



تایید

هر چقدر فرد در دوران رشد خود بتواند الگوهای حرکتی زیادی را تجربه کند سطح هماهنگی فرد افزایش می یابد‌ (0.5 نمره)



تایید

پسران از دختران چابک تر هستند. (0.5 نمره)



تایید

پرتاب ها جز فعالیت های هوازی هستند‌ (0.5 نمره)



تایید

ترکیب بدن به دو بخش........و ....... تقسیم میشوند. (1 نمره)



تایید

مهم ترین عوامل موثر بر چابکی چیست؟ (0.5 نمره)



تایید

مردان نسبت به زنان سرعت پایین تری دارند. (0.5 نمره)



تایید

هدف اصلی اهداف اخلاقی و پرورشی تربیت بدنی و ورزش چیست؟ (0.5 نمره)



تایید

ورزش های ..........مثل دویدن و دوچرخه سواری کارآیی سیستم تنفسی را افزایش میدهد. (0.5 نمره)



تایید