شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی کمال گرایی به صورت دیجی فرم

لطفا بادقت جواب دهید



تایید و ادامه
مدرک تحصیلی مادر *



تایید

مدرک  تحصیلی پدر *



تایید

برای اینکه راضی باشم کارهایم باید عالی باشد *



تایید

نسبت به نظرات دیگران بیش از اندازه حساسم *



تایید

وقتی کارهای دیگران در حد استاندارد های من نیست معمولا به انها اطلاع میدهم *



تایید

قبل از تصمیم گیری درباره اختیارهای خود به دقت فکر میکنم *



تایید

اگر اشتباهی مرتکب شوم، ممکن است مردم نسبت به من نظر خوبی نداشته باشند *



تایید

همیشه ازطرف والدینم برای بهترین .بودن تحت فشار بوده ام *



تایید

اگر کاری را کمتر ازحد کمال انجام دهم زمان برایم به دشواری سپری می شود *



تایید

همیشه انرژی خود را برای به دست آوردن یک نتیجه بی عیب به کار می برم *



تایید

کارهایم را با کارهای دیگران مقایسه ، و اغلب احساس عدم کفایت می کنم *



تایید

وقتی دیگران استانداردهای من را رعایت نکنند آشفته می شوم *



تایید

فکر میکنم چیزها باید سرجای خود باشند *



تایید

بیشتر تصمیمات خود را برنامه ریزی می کنم *



تایید

از شکست خوردن خیلی شرمنده می شوم *



تایید

والینم مرا با استانداردهای بالا نگه داشته اند *



تایید

برای کارهایی که انجام داده ام یا نیاز

دارم انجام دهم، بیش از اندازه نگرانم *



تایید

تحمل کارهای نیمه تمام برایم بسیار دشوار است *



تایید

درباره واکنش دیگران به کارهای خود حساس هستم *



تایید

در مورد بهانه های دیگران به خاطر .کارهای ضعیف آنها ، کمتر صبور هستم *



تایید

خود را به عنوان یک شخص منظم .معرفی می کنم *



تایید

بسیار از تصمیماتم بعد از تفکر درباره .آنها اتخاذ می شود *



تایید

درباره اشتباه به شدت واکنش نشان میدهم *



تایید

راضی کردن والدینم کار بسیار دشواری .است *



تایید

اگر اشتباهی انجام دهم همه ی روزم .خراب است *



تایید

در هر تکلیفی که انجام می دهم باید بهترین   باشم *



تایید

همواره نگران آن هستم که مردم رفتار .مرا تایید می کنند یا نه *



تایید

.اغلب اوقات از دیگران انتقاد می کنم *



تایید

دوست دارم همیشه سازمان یافته و .منضبط باشم *



تایید

قبل از اینکه بدانم چه می خواهم .معمولا نیاز به تفکر دارم *



تایید

اگر کسی به اشتباه من پی ببر احساس می کنم به گونه ای احترام او را از .دست داده ام *



تایید

والدینم برای پیشرفت من دارای توقعات .زیادی هستند *



تایید

اگر کار بدی انجام دهم یا چیز بدی بگویم بقیه ی روز را به ان فکر می کنم *



تایید

خود را به شدت به سوی استانداردهای بالا میکشانم *



تایید

به ندرت چیزی می گویم چون می ترسم اشتباه کنم *



تایید

بارها توسط کارهای ضعیف و نامرتب .دیگران خشمگین شده ام *



تایید

خانه ام را اغلب تمیز می کنم *



تایید

برا تفکر درباره ی یک برنامه قبل از .انجام کاری به زمان نیاز دارم *



تایید

اگر کاری را خراب کنم ممکن است مردم درمورد هر کاری که انجام می دهم از .من سوال کنند *



تایید

وقتی بزرگ شدم برای انجام درست 

کارها فشار زیادی احساس می کردم *



تایید

وقتی مرتکب خطایی شوم عموما نمی .توانم تفکر درباره آن را متوقف کنم *



تایید

باید هر کاری را به صورت عالی انجام .دهم *



تایید

از هر چه مردم درباره من فکر می کنند .آگاهم *



تایید

درباره اشتباهات بی دقت دیگران تحمل .کمی دارم *



تایید

از اینکه بعد از کار با چیزها بلافاصله آن را در جای خود قرار دهم، اطمینان .حاصل می کنم *



تایید

تمایل دارم قبل از تصمیم گیری، عمیقا .فکر کنم *



تایید

برای من اشتباه مساوی شکست است *



تایید

والدینم برای موفق شدن من ، فشار .زیادی به من تحمیل می کنند *



تایید

درباهر برخی از کارهایی که انجام داده ام اغلب وسواس دارم *



تایید

اغلب نگران هستم مردم از گفته های من برداشت اشتباهی داشته باشند *



تایید

از اشتباهات دیگرن اغلب نا امید می شوم *



تایید

گنجه خانه ام تمیز و مرتب است *



تایید

به ندرت تصمیمات لحظه ای می گیرم *



تایید

اشتباه نشانه ی حماقت است *



تایید

همیشه احساس کرده ام والدینم می .خواهند عالی باشم *



تایید

بعد از شروع یک برنامه همواره درباره .چگونگی انجام آن فکر می کنم *



تایید

محل کار من عموما سازمان یافته .است *



تایید

 اگر یک اشتباه جدی مرتکب شوم .احساس حقارت می کنم *



تایید

والدینم همیشه از من انتظار بهترین .بودن را دارند *



تایید

مدت ها نگران عقیده ی دیگران نسبت .به خودم هستم *



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 60 مورد