زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون مستمر درس سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

آزمون شامل 15 سوال و زمان آزمون 15 دقیقه است.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

....... عبارت است از تامین، حفظ و بالا بردن سطح سلامت. (1 نمره)



تایید

براساس هرم غذایی،  مقدار مصرف روزانه ..... کمتر است. (1 نمره)



تایید

بدن برای انجام عملکرد مطلوب خود نیازمند دریافت ........ نوع اسید آمینه است و در شرایط طبیعی قادر است ......... نوع اسید آمینه را تولید کند و ..... اسید آمینه را از طریق مصرف مواد غذای تامین کند. (1 نمره)



تایید

بخش اصلی خون را ...... تشکیل می دهد. (1 نمره)



تایید

فعالیت هایی که خود یا خانواده مان برای حفظ و ارتقای سلامت انجام می دهیم .......... نامیده می شود. (1 نمره)



تایید

"سلامت برخورداری از تامین رفاه جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو است" کدام تعریف از سلامت است؟ (1 نمره)



تایید

جگر منبغ غنی ویتامین ........ است. (1 نمره)



تایید

مصرف اسیدهای چرب اشباع در برنامه غذایی روزانه باید محدود گردد. (1 نمره)



تایید

بیماری گواتر ناشی از کمبود کدام مورد است؟ (1 نمره)



تایید

بدن قادر به ذخیره کدام ویتامین نیست؟ (1 نمره)



تایید

میزان توصیه شده مصرف روزانه لبنیات ....... واحد است. (1 نمره)



تایید

در هرم مواد  غذایی هرچه از بالا به سمت پایین حرکت کنیم مقدار مصرف روزانه گروه های غذایی کاهش می یابد. (1 نمره)



تایید

کدام یک از مواد غذایی زیر تمامی اسید آمینه های ضروری را دارد؟ (1 نمره)



تایید

کاهش سرعت رشد در کودکان از کمبود کدام ریز مغذی ایجاد می شود؟ (1 نمره)



تایید

کمال جویی از نشانه های سلامت اجتماعی است. (1 نمره)



تایید