آزمون روانشناسی ورزشی به صورت دیجی فرم

با سلام

لطفا سؤالات را با دقت مطالعه کرده و پاسخ صحیح را انتخاب نمایید.

زمان خود را مدیریت نمایید.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 14 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

نفس نفس زدن و عرق کردن از نشانه های .......................... است. (1 نمره)

اضطراب بدنی

اندوه

خشم

اضطراب شناختی

تایید

نفس نفس زدن از علائم ...................... است. (1 نمره)

اضطراب شناختی و درونی

تنفر از شرایط

خستگی قبل از فعالیت

اضطراب بدنی و ظاهری

تایید

برای کنترل خشم در شرایط مختلف، می توان از روش های ذیل استفاده کرد: (1 نمره)

دور کردن ورزشکار از شرایط خشم

سکوت در برابر خشم ورزشکار

برخورد فیزیکی و کلامی با ورزشکار خشمگین

همراهی و تأیید خشم ورزشکار

تایید

تمرکز – خودباوری – کنترل – تعهد چهار تکنیک است که به ورزشکار کمک می کند تا ........... (1 نمره)

نوسان های روانی خود را به حداقل برساند.

هردو مورد

در سطح عالی عملکرد باقی بماند.

هیچکدام

تایید

در ورزشکاران مبتدی تأکید بر ................. می گردد. (1 نمره)

هر دو مورد

هیچکدام

محرک بیرونی

احساسات درونی

تایید

برنامه هدف گزینی باید شامل...................... باشد. (1 نمره)

اهداف فرآیندی

اهداف پایانی

هر سه مورد

اهداف عملکردی

تایید

اهداف.............. بر روی نتایج و محصول نهایی در مقایسه با دیگران تمرکز می کند. (1 نمره)

هیچکدام

پایانی

عملکردی

فرآیندی

تایید

در ورزشکاران حرفه ای تأکید بر............... می گردد. (1 نمره)

خشم

توپ

هیجان

هیچکدام

تایید

پس از شناختن افراد فعال گروه بایستی آنها را: (1 نمره)

از گروه حذف کرد.

با آنها برخورد کرد.

از توانایی آنها در جهت کنترل گروه استفاده کرد.

هیچکدام

تایید

برای مدیریت هیجان، از تکنیک بسیار مهم ........................ استفاده می شود. (1 نمره)

تصویر سازی ذهنی

صحبت با بازیکن

هیچکدام

خروج از بازی

تایید