آزمون سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 14 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

در بین عوامل موثر بر سلامت........ بیشترین تاثیر را بر سلامت افراد دارد. (1 نمره)

محیط زندگی

عوامل ژنتیکی

سبک زندگی

بهداشت

تایید

کدام یک از ویژگی های زیر مربوط به سلامت اجتماعی می‌باشد؟ (1 نمره)

اندام مناسب

ارتباط سالم فرد با جامعه

امیدواری

سازگاری فرد با دیگران

تایید

....... جز کربوهیدراتهای ساده و ....... جز منابع اصلی کربو هیدراتهای پیچیده می‌باشند. (1 نمره)

سیب‌زمینی- نان

سیب‌زمینی- قند میوه‌ها

قند میوه‌ها- سیب زمینی

حبوبات- برنج

تایید

بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، کدام بیماری ها به عنوان مهمترین بیماریهای مزمن با سبک زندگی ارتباط مستقیم دارند؟ (1 نمره)

پوکی استخوان، سرطان، دیابت، کم‌خونی

پوکی استخوان،دیابت، کم‌خونی، سکته قلبی

دیابت، سرطان، کم خونی، سکته قلبی

پوکی استخوان،دیابت، سکته قلبی، سرطان

تایید

در لغت‌نامه دهخدا واژه سلامت با چه عنوانی توصیف شده است؟ (1 نمره)

بی عیب شدن

سالم ماندن

رهایی یافتن

بیمار نبودن

تایید

به ازای مصرف هر گرم کربو هیدرات...... کیلو کالری انرژی آزاد می‌شود. (1 نمره)

تایید

گام اول در حفظ سلامتی کدام است؟ (1 نمره)

داشتن برنامه

خود مراقبتی

امیدواری

سلامت جسمی

تایید

.......... یعنی فعالیت‌هایی که خود یا خانواده‌امان برای حفظ و ارتقای سلامتیمان انجام می‌دهیم. (1 نمره)

سلامت خانواده

خود مراقبتی

سبک زندگی

بهداشت فردی

تایید

داشتن قدرت تطابق با شرایط محیطی از نشانه‌های کدام یک از ابعاد سلامت می‌باشد؟ (1 نمره)

سلامت جسمانی

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

سلامت معنوی

تایید

کدام گزینه قابل درک‌ترین بعد سلامت می‌باشد؟ (1 نمره)

سلامت روانی

سلامت اجتماعی

سلامت معنوی

سلامت جسمانی

تایید