آزمون سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

سلام دانش اموزان گرامی با ارزوی موفقیت برای همه شما عزیزان نام و نام خانوادگی را بنویسید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 45 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

برای مقابله با فشار روانی کدام اصول توصیه میشود (1 نمره)

همه موارد

جایگزین کردن خواسته ها

بازداری

برون ریزی

تایید

افرایش خشونت و خودکشی می‌تواند تحت تاثیر شدت یافتن افسردگی باشد (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

از عوامل مهم در فرایند شکل گیری شخصیت مطلوبو حفظ سلامت روانی (1 نمره)

عزت نفس

سرسختی

تاب اوری

همه موارد

تایید

مهمترین روش کنترل خشم خود آرام سازی است (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

برخی از مشکلات تغذیه ای مانند کمبود ویتامین های .........ممکن است موجب افسردگی نوجوان شود (1 نمره)

همه موارد

تایید

خشم آثار مثبت هم می‌تواند داشته باشد (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

احساس ارزشمند بودن را چه می گویند؟ (1 نمره)

خودشناسی

همه موارد

تاب اوری

عزت نفس

تایید

احساس ناخوشایند برای مدت زمان طولانی همراه با غمگینی (1 نمره)

استرس

خشم

افسردگی

اضطراب

تایید

حواس پرتی از علائم .........در اضطراب است (1 نمره)

علائم تفکر

هیچکدام

علائم بدنی

علائم روانی

تایید

از بارزترین اثار فوری مصرف الکل ....... می باشد (1 نمره)

اختلال در سیستم اعصاب مرکزی

گزینه الف و ج

سیروز

کبد چرب

تایید

استفاده مشترک از قلیان کدام بیماریها را بدنبال دارد (1 نمره)

اگزمای دست

همه موارد

سل

هلیکو باکتری

تایید

ماده اعتیاد اور دخانیات .....است (1 نمره)

قطران

ارسنیک

امونیاک

نیکوتین

تایید

کدام ماده سمی در سرطان لب نقش دارد (1 نمره)

قطران

ارسنیک

امونیاک

کربورهای هیدروژن

تایید

جوهر بادام تلخ نام دیگر کدام مواد سمی موجود در مواد دخانی است (1 نمره)

امونیاک

سیانیدر یک اسید

نیکوتین

مواد رادیو اکتیو

تایید

بوی سیگارکه در محیط پراکند ه می شود (1 نمره)

هیچکدام

دود دست دوم

گزینه الف و ب

دود دست سوم

تایید

یکی از شایع ترین اثار کوتاه مدت مصرف مشروبات الکلی بیماری سیرو ز کبدی است (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

حدود 90 درصد نیکوتین تنباکوی دود شده به دیوارها و سطوح می چسبد (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

مجموعه ای از ظرفیت‌های فردی و روانی که فرد به کمک آنها می‌تواند در شرایط دشوار مقاومت کند (1 نمره)

همه موارد

تاب اوری

خودشناسی

عزت نفس

تایید

عواملی که نوجوان را به سمت مصرف مواد دخانی سوق می دهد کدام گزینه است (1 نمره)

همه موارد

مستقل شدن

احساس جذاب شدن

الگو برداری از هنر پیشه ها

تایید

........پرمصرفترین انواع مواد دخانی در سراسر جهان است (1 نمره)

سیگار

تنباکوی جویدنی

چپق

قلیان

تایید