زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون پیشگیری از آسیبهای ورزشی به صورت دیجی فرم

در هنگام برگزاری آزمون و پاسخگویی به سوالات به هیچ وجه از سامانه خارج نشوید زیرا سامانه برای شما تخلف اعلام می کند و نمره ای برای شما ثبت نمی گردد .
در صورت بروز خطا هنگام ورود کد ملی یا شماره موبایل ، صفحه کلید خود را انگلیسی کنید .

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *



تایید

نام پدر خود را وارد نمایید *



تایید

شماره موبایل خود را وارد نمایید *



تایید

آسیب هایی که در ورزش متداول است درصورت بروز، ورزشکارمدت کوتاهی از فعالیت و تمرین باز می ماند.کدام است؟ (0.75 نمره)



تایید

این ورزش سرعتی بوده و نیازمند استقامت، دقت، تعادل و تصمیم گیری های بسیار سریع می باشد.نام ورزش (0.75 نمره)



تایید

کدام یک از ورزش هاي جديد و پرهيجان مي باشد كه در بين جوانان محبوبیت زیادی دارد (0.75 نمره)



تایید

قوس های گودی کف پا کدامند؟ (0.75 نمره)



تایید

استاندار نبودن البسه و تجهیزات ورزشی شخصی به عهده چه کسانی می باشد. (0.75 نمره)



تایید

قدرت عضلانی درچه سنی کاهش می یابد؟ (0.75 نمره)



تایید

آسيب هاي متداول:در ورزش اسکیت کدامند. (0.75 نمره)



تایید

دربین کفش های ورزشی داخل سالن کدام کفش باید ضخیم ترین پاشنه را دارا باشد؟ (0.75 نمره)



تایید

عدم آمادگی قلبی تنفسی )هوازی( باعث بروز چه می شود . (0.75 نمره)



تایید

عضلات پشت ران را چه می نامند.. (0.75 نمره)



تایید

برای در امان ماندن در سرمازدگی و گرما زدگی از چه چیزی استفاده می کنیم . (0.75 نمره)



تایید

هرگونه ایجاد فاصله در بین استخوان ها یا جابه جایی استخوان ، چه نام دارد. (0.75 نمره)



تایید

یکی از اساسی ترین مسائل دراماکن و تأسیسات ورزشی، فراهم نمودن چه چیزی می باشد؟  (0.75 نمره)



تایید

مهم ترین علت ، سایش نامناسب بین پوست و وسايل و تجهيزات ورزشي چه مي باشد، (0.75 نمره)



تایید

در اصطلاح عامیانه به پیچ خوردگی چه گفته می شود؟ (0.75 نمره)



تایید

کدام یک ازدوندگان به دلیل اینکه نیرو بیشتری به عضلات و استخوان ها وارد می شود، درمعرض خطر آسیب دیدگی قرار دارند (0.75 نمره)



تایید

این ورزش نهایت تکنیک های فردی و حرکات انفرادی را دارد (0.75 نمره)



تایید

دلیل پوشیدن لباس چیست؟ (0.75 نمره)



تایید

در ورزش چه کفشی منلسب تر است؟ (0.75 نمره)



تایید

در کوفتگی ، خون ریزی زیر پوستي و ايجاد كبودي علتش چیست . (0.75 نمره)



تایید