نظرسنجی ❎ افسردگی❎ به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

جنسیت خود را انتخاب کنید *

مرد

زن

تایید

سن خود را وارد کنید *

تایید

وضعیت تاهل *

مجرد

متاهل

تایید

تحصیلات *

تایید

1- *

خود را غمگین احساس نمی کنم

خود را دل گرفته احساس می کنم

خود را همیشه دل گرفته با غمگین احساس می کنم و نمی توانم به حالت عادی برگردم

به قدری خود را غمگین یا بی نشاط احساس می کنم که ناراحت می شوم

به قدری خود را غمگین یا بی نشاط احساس می کنم که تحملش را ندارم

تایید

2- *

نسبت به آینده بدبین با ناامیدی خاصی ندارم

نسبت به آینده نا امید هستم

احساس میکنم که هیچ امیدی به آینده ندارم

احساس می کنم که هرگز نخواهم توانست مشکلات را تحمل کنم

احساس میکنم که آینده نا امید کننده است و هیچ چیزی بهتر نخواهد شد

تایید

3- *

احساس نمی کنم که شکست خوره ام

احساس می کنم که شکست خورده تر از نصف مردم هستی

احساس می کنم که کارهای با ارزش و معنی دار بسیار کمی انجام داده ام

وقتی به گذشته فک می کنم، غیر از شکست های زیاد، چیز دیگری نمی بینم.

احساس می کنم که شخص کاملا شکست خورده ای هستم

تایید

4- *

نارضایتی خاصی ندارم

در اکثر مواقع، احساس بی حوصلگی می کنیم

مثل گذشته، برای هیچ چیزی خوشحالی نمی شوم

از هیچ چیزی احساس رضایت نمی کنیم

به طور کلی ناراضی هستم

تایید

5- *

خود را گنهکار احساس نمی کنم

خود را معمولا بد و بی لیاقت احساس می کنم

معمولا خود را گنهکار احساس می کنم

تقریبا همیشه خود را بد و بی لیاقت احساس می کنم

خود را خیلی بد یا خیلی بی لیاقت احساس میکنم

تایید

6- *

احساس نمی کنم که تنبیه می شوم.

احساس می کنم که برایم اتفاق بدی خواهد افتاد

احساس می کنم که تنبیه می شوم یا تنبیه خواهیم شد.

احساس می کنم که سزاوار تنبیه شدن هستم

می خواهم که تنبیه شوم.

تایید

7- *

احساس نمی کنم که سرخورده ام.

احساس می کنم که سرخورده ام.

خودم را دوست ندارم.

از خودم بیزارم.

نسبت به خود کینه دارم.

تایید

8- *

احساس نمی کنم که بدتر از دیگران هستم

به خاطر ضعف ها و خطاهایی که دارم، از خود انتقاد می کنم

خود را به خاطر خطاهایم سرزنش می کنم

هر اتفاق بدی که می افتد خود را سرزنش می کنم

تایید

9- *

به این فکر نیستم که آسیبی به خود برسانم

فکرهای آسیب رساندن به خود دارم اما به مرحله اجرا در نمی آورم

احساس می کنیم که اگر بمیرم بهتر است

احساس می کنم که اگر بمیرم خانواده ام راحت خواهد شد

برای خود کشی، طرح های روشنی دارم

اگر بتوانم خودم را می کشم

تایید

10- *

بیشتر از حد معمول گریه نمی کنم

نسبت به گذشته بیشتر گریه می کنم

در حال حاضر، همیشه گریه می کنم.

نمی توانم گریه نکنم

قبلا می توانستم گریه کنم، اما حالا نمی توانم گریه کنم، حتی اگر بخواهم

تایید

11- *

حال که عادت کرده ام دیگر عصبانی نمیشوم

در حال حاضر بیشتر از مواقع عادی ناراحت یا عصبانی میشوم

به طور دائم عصبانی می شوم

در اثر چیزهایی که معمولا مرا عصبانی میکرده اند دیگر عصبانی نمی شوم

تایید

12- *

علاقه خود نسبت به مردم را از دست نداده ام

نسبت به گذشته، کمتر به مردم علاقه دارم

بیشترین علاقه خود به مردم را از دست داده ام و نمی توانم به آن ها احساس داشته باشم

همه علاقه خود به مردم را از دست دادم أم و اصلا به فکر آنها نیستم

تایید

13- *

مثل گذشته، به خوبی تصمیم می گیرم

سعی می کنم تصمیم گیری ها را به عقب بیندازم

برای تصمیم گیری، دشواری های زیادی دارم

اصلا نمی توانم تصمیم بگیرم

تایید

14- *

فکر نمی کنم که مثل گذشته زشت به نظر میرسم۔

نگرانم که پیر و غیر جذاب به نظر برسم.

احساس می کنم که تغییرات زیادی کرده ام و غیر جذاب شده ام.

تایید

15- *

عملا می توانم به خوبی گذشته کار کنم.

برای شروع یک کار به تلاش های زیادی نیاز دارم.

به خوبی گذشته کار نمی کنم.

برای انجام دادن یک کار، خیلی باید به خود فشار بیاورم

هیچ کاری نمی توانم انجام دهم.

تایید

16- *

طبق معمول می توانم بخوابم

صبح ها، خسته تر از معمول از خواب بیدار می شوم

یک یا دو ساعت زودتر از معمولا بیدار میشوم و به دشواری می توانم دوباره بخوابم.

هر روز خیلی زود از خواب بیدار می شوم و نمی توانم بیشتر از پنج ساعت بخوابم

تایید

17- *

خسته تر از همیشه نیستم

نسبت به گذشته زودتر خسته می شوم

هر کاری انجام بدهم خسته می شوم

خیلی خسته تر از آن هستم که کاری انجام دهم.

تایید

18- *

اشهاییم مثل همیشه خوب است.

اشتهایم به خوبی همیشه نیست

در حال حاضر اشتهای خوبی ندارم

اصلا اشتها ندارم

تایید

19- *

در این اواخر، وزنم خیلی کم نشده است

وزنم بیش از 5/2 کیلو کم شده است.

وزنم بیش از 5 کیلو کم شده است

تایید

20- *

بیش از معمول به فکر سلامتی خود نیستم

به فکر دردها و رنج ها، یا به فکر دشواری های هاضمه یا یبوست هستم.

آنقدر به فکر سلامتی و چگونگی حالم هستم که نمی توانم به چیز دیگری فکر کنم.

تنها به فکر سلامتی خود هستم.

تایید

21- *

در علاقه خود به مسائل جنسی هیچ تغییری احساس نکرده ام.

نسبت به گذشته، کمتر به مسائل جنسی علاقه دارم

در حال حاضر به مسائل جنسی کمتر علاقه دارم

علاقه خود به مسائل جنسی را به طور کامل از دست داده ام

تایید