آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم به صورت دیجی فرم

آزمون آنلاین درس سلامت و بهداشت

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

متن سوال۱ منظور از خود شناسی یا شناخت فرد از خویشتن شامل چه مواردی است

تایید

متن سوالات منظور از عزت نفس چیست چگونه میتوان عزت نفس را در وجود خود بهبود بخشید

تایید

متن سوال۳ مفهوم تاب آوری چیست؟ چگونه میتوان تاب آوری را در خود ارتقا داد ؟

تایید

متن سوال۴ ایا استرس خوب است یا بد ؟ اثرات استرس طولانی مدت بر بدن چیست

تایید

متن سوال سه اصل برای مقابله با استرس و اضطراب را بنویسد

تایید

متن سوال برای آرام کردن خود در هنگام خشم چه راهکارهایی وجود دارد

تایید

متن سوال برای حفظ سلامت روان در دوره نوجوانی چه توصیه های خود مراقبتی وجود دارد

تایید

متن سوال افرادی که دارای ......هستند کنترل بیشتری بر زندگی احساس میکنند

تایید

متن سوال از آثار مثبت خشم اینکه میتواند باعث ......در روابط فردی و گروهی شود.البته مشروط به اینکه آن را ......کنیم

تایید

متن سوال برخی از مشکلات تغذیه ای مانند کمبود .......باعث بروز افسردگی در نوجوانان شود

تایید