آزمون تکرار آزمون تئوری درس تربیت بدنی (یازدهم ادبیات) به صورت دیجی فرم

باسلام

آزمون مجدد تئوری درس تربیت بدنی و ورزش

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام یک از پیامد های تحرک کافی است. (0.25 نمره)

سالمندی سالم

خستگی

لاغری

همه موارد

تایید

تست پله کدام فاکتور آمادگی جسمانی را ارزیابی میکند؟ (0.25 نمره)

توان

استقامت قلبی-عروقی

استقامت عضلانی

قدرت عضلانی

تایید

درزمان ابتلا به کرونا تا چه مدت نباید فعالیت فیزیکی داشته باشیم؟ (0.25 نمره)

تایید

ضربان قلب ماکزیمم شما چند است؟(براساس فرمولی که در گروه آورده شده) (0.5 نمره)

تایید

سه فاکتور از فاکتورهای آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا را نام ببرید. (1 نمره)

تایید

تعداد نفرات اصلی تیم والیبال چند نفر است؟ (0.25 نمره)

تایید

در هرم تربیت بدنی، .............در راس هرم و ...........قاعده هرم قرار دارد (0.5 نمره)

فعالیت های روزانه- استراحت

ورزش های هوازی- فعالیت های روزانه

استراحت-فعالیت های روزانه

استراحت- ورزش های هوازی

تایید

تفاوت قدرت و استقامت عضلانی در چیست؟ (1 نمره)

تایید