آزمون نوبت اول درس سلامت و بهداشت 12 تعمیر موتور به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

اصول سلامت روان را نام ببرید؟ (1 نمره)

مدیریت هیجان و آرامش

آرامش و شناخت خود

شناخت خود مدیریت هیجان و آرامش

مدیریت هیجان و شناخت خود

تایید

سلامت را تعریف کنید؟ (1 نمره)

سلامت کیفیتی از زندگی است که در آن فرد از سلامت جسمی و روانی برخوردار است

سلامت کیفیتی از زندگی است که در آن فرد از سلامت جسمی روانی عاطفی خانوادگی اجتماعی برخوردار است x

سلامت کیفیتی از زندگی که در آن فرد از سلامت جسمی ، و روانی وعاطفی برخوردار است

سلامت یعنی فرد سالم باشد

تایید

مهمترین بیماری های مزمن در جهان که با سبک زندگی افراد ارتباط دارد؟ (1 نمره)

کرونا

سرطان

سکته قلبی و پوکی استخوان

دیابت ، سکته قلبی ، پوکی استخوان

تایید

گام اول در حفظ سلامت چیست؟ (1 نمره)

آگاهی

خود مراقبتی

تغییر رفتار

اعتماد به نفس

تایید

........ یعنی مصرف مقادیر کافی از مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن (1 نمره)

اصل تعادل

اصل تنوع

اصل تناسب

اصل تناسب و تعادل

تایید

یکی از عوامل مهم شکل گیری الگوی غذایی افراد چیست؟ (1 نمره)

توسعه تجارت مواد عذایی

ورود مواد غذایی جدید

عادت های غذایی

تغییر ذائقه افراد

تایید

عوامل چاقی را نام ببرید؟ (1 نمره)

ژنتیک

عوامل محیطی

عوامل روانی

همه موارد

تایید

یک بیماری که منجربه چاقی می شود؟ (1 نمره)

کم کاری تیروئید

مشکلات گوارشی

مشکلات غددی

همه موارد

تایید

Bmi مخفف چه کلمه ای است؟ (1 نمره)

سازمان هلال احمر

سازمان جهانی بهداشت

بیمارستان

آموزش پرورش

تایید

منابع چربی غیر اشباع را نام ببرید؟ (1 نمره)

ماهی و مرغ

محصولات گیاهی و ماهی

مخصولات لبنی و گوشت

روغن های حیوانی

تایید