آزمون جبرانی تربیت بدنی هفتم به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 4 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

دریافت توپ های از کمر به پایین از چه تکنیکی استفاده می شود؟

الف)ساعد

ب)پنجه

تایید

در چر خش بازیکنان والیبال بازیکن منطقه 5 پس از چرخش به کام منطقه می رود؟

الف)3

ب)6

تایید

تایم فنی در والیبال در کدام امتیاز است؟

الف) 8-15

ب )8-16

تایید

تشنگی نشانه خوبی برای نوشیدن آب است:

الف)صحیح

ب)غلط

تایید

کدام مناطق بازی کنانش جزو بازیکنان منطقه جلو دفاع و حمله می باشند؟

الف) مناطق 1-2-3

ب)مناطق 2-3-4

تایید

کدام مورد چابکی را اندازه گیری می کند:

الف)دوی سرعت 45متر

ب)دوی رفت و برگشت9*4 متر

پ)دوی استقامت

ج)هیچکدام

تایید

پروانه زدن از پهلو و جلو کدام یک از روش های زیر برای افزایش انعطاف پذیری است؟

الف)روش استاتیک و ایستا

ب)روش بالستیک و پویا

تایید

زمانی که در ورزش فرد با سرعت تغیر مسیر و شتابگیری و توقف داشته باشد،کدام یک از بخشهای آمادگی جسمانی نشان داده شده است.

الف)قدرت

ب)سرعت

پ)استقامت

د)چابکی

تایید