آزمون امتحان میان ترم سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 7 دقیقه میباشد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

خشم به عنوان یک هیجان طبیعی، دارای آثار مثبت و منفی است. (1 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام مورد جزء علائم تفکر در بحث اضطراب نیست؟ (1 نمره)

حواس پرتی

سردرگمی

افکار تکراری

دلواپسی

تایید

منظور از ............ ، احساس ارزشمند بودن است (1 نمره)

عزت نفس

خودآگاهی

تاب آوری

چالش پذیری

تایید

میزان خواب مناسب برای سن 70 سالگی، ........... است. (1 نمره)

کمتر از 6 ساعت

بیشتر از 6 ساعت

8 الی 9 ساعت

11 ساعت

تایید

در چشم افراد نزدیک بین، تصویر اجسام نزدیک، .......... شبکیه تشکیل می شود (1 نمره)

روی

جلو

تایید

کدام مورد برای جلوگیری از عارضه خشکی چشم توصیه نمی شود؟ (1 نمره)

از پلک زدن به مدت 8 تا 12 ساعت جلوگیری شود.

صفحه مانیتور 10 تا 20 سانتی متر پایین تر از چشم قرار بگیرد.

روشنایی و کنتراست مانیتور در حدی که چشم احساس راحتی کند، تنظیم شود.

روشنایی اتاق را به نصف وضعیت معمولی کاهش یابد.

تایید

توانمندی لازم برای اداره امور همسر و فرزندان، مربوط به ............... است. (1 نمره)

بلوغ روانی

بلوغ اجتماعی

تایید

کدام گزینه در مورد بهداشت چشم درست است؟ * (1 نمره)

مشکلات بینایی همواره با نشانه هایی همراه است.

افراد کم سن و سال نیازی به معاینات چشمی ندارند.

همه افراد، هر سال دوبار نیاز به معاینات چشم پزشکی دارند.

گاهی افراد به خصوص افراد کم سن و سال متوجه نشانه های عیوب انکساری نمی شوند.

تایید

در کدام گزینه نام ماده با اثر آن مطابقت ندارد؟ (1 نمره)

قطران: ایجاد پوسته ضخیم قهوه ای رنگ در شش ها

نیکوتین: انقباض عروق داخل بینی

آمونیاک: تخریب بافت ها

آرسنیک: فلج کردن مژک های داخل بینی

تایید

آسیب مستقیم به DNA از اثرات، ........ است. (1 نمره)

UV A

UV B

تایید