آزمون تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

10 تا سوال تستی

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 10 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

تعداد بازیکنان والیبال چند نفر هستند؟ (1 نمره)

5نفر

7نفر

6نفر

8نفر

تایید

ورزش کردن در چه زمانی مفید نیست؟ (1 نمره)

زمانی که خواب کافی نداشتید

زمانی که آسیب دیده اید

هنگامی که سرماخورده اید وتب دارید

همه موارد

تایید

حرکت پنجه در والیبال با کدام قسمت دست زده میشه؟ (1 نمره)

مچ دست

ساعد دست

پنجه دست

ناخن دست

تایید

حرکت ساعد با کجای دست زده میشه؟ (1 نمره)

پنجه

مچ دست

آرنج

دو انگشت بالاتر از مچ دست

تایید

یادگیری پنجه و مهارت در زدن آن باعث موفقیت در چه چیزی میشود؟ (1 نمره)

هدف گیری دقیق در محل فرود توپ

تعیین مسیر توپ و سرعت توپ

پاس دادن برای حمله و دفاع

همه موارد

تایید

پیشگیری از افسردگی و اضطراب تاثیر ورزش بر کدام حیطه است؟ (1 نمره)

تاثیر برسلامت جسم

تاثیر بر سلامت روان

تاثیر بر کنترل چاقی

تاثیر بر کنترل ژنتیک

تایید

چرا باید عرق کنیم؟ (1 نمره)

دفع سموم بدن

جوش های بدن را نابود میکنه

باعث افزایش اندروفین میشه

همه موارد

تایید

کدامیک جز پست های داخل زمین والیبال نیست؟ (1 نمره)

دریافت کننده قدرتی

لیبرو

دفاع وسط

مربی

تایید

ابعاد زمین والیبال چند است؟ (1 نمره)

9*18

18*18

20*20

20*18

تایید

تاثیر ورزش بر بدن انسان چیست؟ (1 نمره)

تاثیر مثبت بر مغز

سلامت روان

سلامت جسم

همه موارد

تایید