زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تربیت بدنی دوازدهم به صورت دیجی فرم

با سلام و عرض خسته نباشید به شما دانش آموزان عزیز لطفا بادقت به سوالات زیر پاسخ دهید. زمان پاسخگویی برای شما 30 دقیقه میباشد. درضمن این آزمون شامل 10سوال است و هر سوال 0.5 نمره دارد.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *



تایید

به ازای نیم کیلو وزن که در طول ورزش کاهش می یابد چقدر مایعات باید نوشید؟ (0.5 نمره)



تایید

شایعترین عوارض مصرف مکمل ها ............... (0.5 نمره)



تایید

کدامیک از موادغذایی زیر انرژی زا نیستند؟ (0.5 نمره)



تایید

اگر آب از دست رفته ورزشکار جبران نگردد باعث ................ (0.5 نمره)



تایید

دهیدراسیون یعنی .................... (0.5 نمره)



تایید

کاهش ذخایر گلیکوژن باعث ....................... (0.5 نمره)



تایید

مصرف زیاد پروتئین در فرد ورزشکار باعث.......... (0.5 نمره)



تایید

مصرف آن باعث تسهیل و ذخیره شدن در عضلات میشود. (0.5 نمره)



تایید

یکی از مهم ترین اعمال آب در بدن کدام است؟ (0.5 نمره)



تایید

به طور کلی میزان اتلاف آب بدن بستگی به ............... (0.5 نمره)



تایید