آزمون .پودمان بدمینتون. به صورت دیجی فرم

موفق باشید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

استراحت بین گیم ها چقدر است؟ (0.25 نمره)

1 دقیقه

2 دقیقه

3 دقیقه

4 دقیقه

تایید

در بازی بدمینتون با کدام کارت بازیکن کامل از زمین اخراج می شود؟ (0.25 نمره)

قرمز

زرد

مشکی

آبی

تایید

کدام گزینه از خطاهای زننده سرویس می باشد؟ (0.25 نمره)

پا کشیده شود

پا روی خط منطقه سرویس باشد

حرکت راکت یکنواخت نباشد

همه موارد

تایید

هر گیم بدمینتون چند امتیاز است؟ (0.25 نمره)

21 امتیاز

22 امتیاز

23 امتیاز

24 امتیاز

تایید

در بازی های دونفره کدام ضربه بیشترین کاربرد را دارد؟ (0.25 نمره)

تاس

درایو

آندرهند

تاس دفاعی

تایید

عرض و ارتفاع تور بدمینتون کدام گزینه است؟ (0.25 نمره)

74 سانتی متر _ 155 سانتی متر

76 سانتی متر_ 150 سانتی متر

76 سانتی متر_ 155 سانتی متر

74 سانتی متر_ 150 سانتی متر

تایید

آزمون ضربه زیر دست بلند کدام است؟ (0.25 نمره)

بدمینتون فرنچ

سرویس کوتاه

تاس

آندرهند کلیر

تایید

تمرین یعنی............... اموخته شده (0.25 نمره)

ارتقاء از مبتدی به متوسط

تکرار و تثبیت عملکرد

تکرار عملکرد

تثبیت عملکرد

تایید

کدامیک از ضربات زیراز بالای سر زده می شود؟ (0.25 نمره)

تاس

درایو

آندرهند دراپ

درایو بک هند

تایید

فریب آمیزترین ضربه در بدمینتون کدام است؟ (0.25 نمره)

تاس حمله ای

اسمش

درایو

دراپ

تایید

کدامیک از گزینه های زیر امتیاز آورترین و پرقدرت ترین ضربه بدمینتون می باشد؟ (0.25 نمره)

ضربه آندرهند

ضربه اسمش

ضربه تاس

ضربه درایو

تایید

در بازی های دونفره کدام سرویس بیشترین کاربرد را دارد؟ (0.25 نمره)

سرویس تیز

سرویس کوتاه

سرویس بلند

سرویس متوسط

تایید

کدام ضربه در پاسخ اسمش حریف زده می شوید؟ (0.25 نمره)

دراپ

آندهند دراپ

دفاع

تاس حمله ای

تایید

کدام ضربه از جلوی زمین خود به جلوی زمین حریف می رود؟ (0.25 نمره)

آندرهند

آندرهند دراپ

دراپ

دراپ تیز

تایید

استراحت فنی چند دقیقه و در چه امتیازی امکان پذیر است؟ (0.25 نمره)

1 دقیقه_ امتیاز 10 هر گیم

1دقیقه_ امتیاز 11 هر گیم

2 دقیقه_ امتیاز 10 هر گیم

2دقیقه_ امتیاز 11 هر گیم

تایید

در پاسخ به ضربه دراپ سرعتی حریف کدام ضربه مناسب تر است؟ (0.25 نمره)

تاس دفاعی

درایو

دراپ

تاس حمله ای

تایید

بهترین نوع گام برداشتن در بدمینتون کدام حالت است؟ (0.25 نمره)

گام های بلند

گام های کوتاه

گام پابکس

گام شمشیری

تایید

کدامیک از گزینه های زیر وظیفه بازکننده ستون مهره ها و راست نمودن بالاتنه را برعهده دارد؟ (0.25 نمره)

عضلات سینه ای

عضلات شکم

عضلات دالی

عضلات پشتی

تایید

کدام ضربه از انتهای زمین خود با ارتفاع زیاد به انتهای زمین حریف ارسال می شود ؟ (0.25 نمره)

دراپ

تاس

درایو

اندرهند دراپ

تایید

کدام ضربه از پشت خط منطقه کوتاه با قوس زیاد به انتهای زمین حریف فرستاده می شود؟ (0.25 نمره)

سرویس کوتاه

سرویس بلند

سرویس بک هند

سرویس تیز

تایید

طول و عرض دیوار مورد استفاده در آزمون لوکهارت و مک پیرسون چقدر است؟ (0.25 نمره)

2 متر

1 متر

3 متر

4 متر

تایید

وجود کدام مورد در کفش مرتبط با ورزش های راکتی و بدمینتون ضروری است؟ (0.25 نمره)

بندهای نگهدارنده رویه کفش و محافظ ساق پا

نگهدارنده محکم پاشنه و محافظ قوی تاندون آشیل

کفه ی ارتجاعی و گیرنده ضربه به زانوها

زبانه بلند کفش و محافظ رویه پا از ضربات احتمالی

تایید

در بازی بدمینتون در چه صورت داور به جا اعلام خواهد کرد؟ (0.25 نمره)

هر دو بازیکن در یک زمان خطا کنند

در جریان بازی شاتل به هنگام صعود یا نزول آویزان بماند

شکستن شاتل در جریان بازی

همه موارد

تایید

با رسیدن به کدام امتیاز در گیم سوم بازیکنان مجاز به تعویض زمین می باشند؟ (0.25 نمره)

امتیاز 8

امتیاز 9

امتیاز 10

امتیاز 11

تایید