زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون ✌️⚽🏐آزمون تربیت بدنی پایه دوازدهم آموزشگاه هانیه ⚽🏐✌️ به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی:


digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

هدف از اجرای این تست آگاهی از استقامت کمر بند شانه ای می باشد‌ (1.5 نمره)



تایید

هدف از اجرای این تست آگاهی از استقامت عضلات شکمی می باشد. (1.5 نمره)



تایید

اجرای تکنیک گارد در والیبال 🏐 به ... صورت می باشد. (1 نمره)



تایید

کدام گزینه صحیح نمیباشد؟! (1 نمره)



تایید

پستی که جز سه نفر عقب زمین است و در منطقه ۵توپ گیری میکند،همیشه رنگ لباس متفاوتی دارد با تیم،...می نامند‌ (1 نمره)



تایید

قبل از هر گونه اجرای فعالیت های جسمانی یا انجام مهارت ورزشی بایستی عضلات خود را ..... (2 نمره)



تایید

در زمین والیبال جهت چرخش تیم .....ساعت می باشد. (1 نمره)



تایید

..... بیشترین کاربرد را در والیبال دارد.

(1 نمره)



تایید

کدام گزینه صحیح نمیباشد؟ (1 نمره)



تایید

.... جز آزمون های استقامت عضلانی می باشد. (1 نمره)



تایید

حالت دست ها در هنگام اجرای .... تشکیل مثلث فرضی بین انگشتان شست و سبابه دو دست مشاهده می شود. (1.5 نمره)



تایید

....یکی از انواع تکنیک ها در والیبال که زمانی استفاده میشود که توپ بالاتر از سطح کمر باشد.  (1 نمره)



تایید

زمین والیبال ... شکل با طول....و عرض ....می باشد. (1 نمره)



تایید

تمرین اسکات با تکیه بر دیوار برا تقویت ....و .... و .....می باشد. (1 نمره)



تایید

بدون تعارف :از عملکرد دبیر تربیت بدنی ام خانوم گلزاری ...رضایت دارم‌ (1.5 نمره)



تایید

حداکثر تعداد بازیکنان هر تیم والیبال...بازیکن اصلی .... بازیکن ذخیره می باشد. (1 نمره)



تایید

.... شبیه ایستادن معمولی می باشد ،فاصله ی پاها از یکدیگر به اندازه ی عرض شانه است. (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 18 مورد