زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون آمادگی جسمانی به صورت دیجی فرم

با سلام ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما عزیزان زمان آزمون ۱۰دقیقه می باشد لطفا مشخصات خودرا وارد کنید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 10 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

ساعت اول یا دوم *



تایید

قابلیت بکارگیری نیروی یک یا گروهی از عضلات برای یکبار و با حداکثر کوشش در مقابل یک مقاومت راچه می گویند؟



تایید

به درصدی از وزن بدن که ترکیبی از چربی در مقایسه با بافت بدون چربی یا بافت نرم را چه می گویند؟



تایید

انعطاف پذیری یعنی....



تایید

قابلیت فرد در بکارگیری حداکثر قدرت در کوتاه ترین زمان ممکن را چه می گویند؟



تایید

حفظ و نگهداری بدن بطور ارادی در یک حالت خاص را چه می گویند؟



تایید

استقامت عضلانی یعنی...



تایید

قابلیت جابجایی بدن با سرعت و تغییر جهت با حفظ تعادل را چه می گویند



تایید

کدام فعالیت جزء تمرینات استقامتی می باشد



تایید

آمادگی جسمانی را تعریف کنید؟



تایید

تعریف سرعت چیست؟



تایید