آزمون کپی از پودمان 1 الزامات به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

دستورات کاری فقط از مرتبه های بالاتر که در سلسله مراتب شما قرار دارند قابل صدور است. (0.5 نمره)

نادرست

درست

تایید

کدام گزینه از دلایل فردی ایجاد استرس می باشد؟ (0.75 نمره)

کار طولانی

ترس از انتقاد یا شکست

وجود تبعیض در محیط کار

شبکه های ارتباطی ناسالم

تایید

کدام گزینه از مشکلات روانی ناشی از استرس طولانی می باشد ؟ (0.75 نمره)

بی حوصلگی

سر درد

سوزش معده

تپش قلب

تایید

کدام گزینه از دلایل گروهی و محیط کار در ایجاد استرس می باشد ؟ (0.75 نمره)

به تعویق افتادن پرداخت حقوق

خجالتی بودن

داشتن مسئولیت بیش از حد توان

عدم اعتماد به نفس

تایید

در ارتباط با .............. در هنگام حرکت همواره یک قدم پشت سر او حرکت کنید . (0.75 نمره)

همکار هم مرتبه

مقام مافوق

مقام پایین تر

تایید

برای اطلاع رسانی در مورد خرابی شوفاژ اتاق کارتان به کدام واحد مراجعه می کنید؟ (0.75 نمره)

برنامه ریزی تولید

ایمنی و بهداشت

تعمیر ونگهداری

خدمات و پشتیبانی

تایید

کدام گزینه از مشکلات جسمی ناشی از استرس طولانی می باشد ؟ (0.75 نمره)

ریزش مو

بدبینی

پرخاشگری

افسردگی

تایید

کدامیک از عبارات زیر نشان دهنده زبان بدن می باشد ؟ (0.75 نمره)

سلام کردن

تکان دادن دست

خدا حافظ گفتن

تشکر کردن

تایید

به حالتی که خواسته ها و انتظارات شما و همکارانتان ظاهرا مخالف یکدیگر باشد ، چه می گویند ؟ (0.75 نمره)

اختلاف

تعارض

دشمنی

خشم

تایید

اهمیت دادن به بهداشت و نظافت شخصی ، از راه های کاهش استرس است . (0.5 نمره)

درست

نادرست

تایید

عاملی که اثر کمتری در یادگیری شما در هنرستان محل تحصیل تان دارد (0.75 نمره)

دانش کارمندان

نو یا کهنگی ساختمان

اخلاق کارمندان

میزان تجهیزات هنرستان

تایید

کدام گزینه جزو ویژگیها و اخلاق فردی نمیباشد؟ (0.75 نمره)

تلاش

رعایت قوانین

مهارت فنی

تعهد کاری

تایید

اگر رابطه ای برای اولین بار به درستی برقرار نشود به سرعت قابل اصلاح و ترمیم خواهد بود. (0.25 نمره)

درست

نادرست

تایید

کدام گزینه جزء اثرات ناشی از استرس در محیط کار نمی باشد؟ (0.75 نمره)

کاهش اعتماد به نفس

کاهش کیفیت کار

طرد شدن از طرف همکاران

به تعویق افتادن پرداخت حقوق

تایید

در جلسات با همکاران برای نشستن پشت میز کدام گزینه مناسب می باشد . (0.75 نمره)

پشت میز صاف و مرتب نشستن.

گذاشتن دست زیر چانه

کج شدن

لَم دادن

تایید

برای گرفتن معرفی نامه (مثلاً برای بانک) به کدام واحد محل کارتان مراجعه می کنید؟ (0.75 نمره)

حراست

خدمات و پشتیبانی

ایمنی و بهداشت

اداری مالی

تایید

کدامیک از عبارات زیر نشان دهنده ارتباط کلامی می باشد ؟ (0.75 نمره)

اخم کردن

تکان دادن دست

ابرو بالا انداختن

سلام کردن

تایید

کدام گزینه از نشانه های استرس نیست؟ (0.75 نمره)

لرزش اندامها

پرخوری

پرخاشگری

بی حوصلگی

تایید

کدام گزینه از ورودی های محیط کار نمی باشد ؟ (0.75 نمره)

تجهیزات محیط کار

نیروی انسانی

محصول

فضای محیط کار

تایید

کدام روش در برخورد با تعارض ناپایدار است و می تواند به روابط شما صدمه بزند ؟ (0.75 نمره)

برد-باخت

باخت - باخت

برد-برد

تایید

وجود تبعیض در محیط کار از دلایل ....... ایجاد استرس است. (0.75 نمره)

روانی

اجتماعی

فردی

گروهی

تایید

در صورت مشاهده رفت و آمدهای مشکوک در کارخانه ، به کدام واحد اطلاع می دهید؟ (0.75 نمره)

پشتیبانی

مدیریت کارخانه

مدیریت عامل

حراست

تایید

به مجموعهای از واکنشهای فیزیکی و عاطفی که در نتیجه تغییرات، در زندگی فرد تجربه می شود، . . . . . . . . میگویند. (0.75 نمره)

استرس

خشونت

پرخاشگری

پریشانی

تایید

کدام گزینه در هنگام ارتباط با مقام مافوق توصیه نمی شود؟ (0.75 نمره)

تبسم در چهره داشته باشید

دست خود را برای دست دادن جلو بیاورید

در سلام کردن پیش دستی کنید.

برای سخن گفتن اجازه بگیرید.

تایید

مهمترین دلیل کارآمدی یا نا کارآمدی در یک محیط کار چیست ؟ (0.75 نمره)

نیروی انسانی

تجهیزات

زیبایی محیط کار

نوع فرآورده

تایید

کدام گزینه از راه های کنترل استرس به شمار می رود ؟ (0.75 نمره)

توجه به پیامدها در مواجهه با پدیده های ناخوشایند

برانامه ریزی کردن

خالی نگه داشتن معده

مشغول کردن خود به کار زیاد

تایید

در یک مزرعه ، کدام گزینه نشان دهنده تجهیزات محیط کار می باشد ؟ (0.75 نمره)

خانواده کشاورز

محصول گندم

بیل

زمین کشاورزی

تایید

مصرف کدام مواد غذایی در کنترل استرس موثر نیست ؟ (0.75 نمره)

میوه ها و سبزیجات تازه

غذاهای آب پز

غذاهای سرخ کردنی

تایید