زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 5 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

به نگهداری یک مقاومت در مدت زمان طولانی یا تکرار آن توسط یک یا گروهی از عضلات .....
می گویند .
(2 نمره)



تایید

تعداد چند جلسه تمرین در هفته برای بهبود عملکرد قلبی _ عروقی کفایت می کند ؟ (2 نمره)



تایید

این نوع کشش شامل کش دادن عضو تا آستانه تحمل و نگهداری آن برای چند ثانیه است . (2 نمره)



تایید

کدامیک جز آزمونهای اندازه گیری استقامت عضلانی نیست ؟ (2 نمره)



تایید

کدامیک جز آزمونهای اندازه گیری استقامت قلبی _ عروقی نیست .؟  (2 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 6 مورد