زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون بهداشت و سلامت درس 1،2،3 به صورت دیجی فرم

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

تخم مرغ و شیر   از منابع پروتئین های کامل هستند و دارای انواع آمینو اسید های ضروری هستند  (1 نمره)



تایید

در برنامه خود مراقبتی برای شروع باید گام های بزرگ برداریم  (1 نمره)



تایید

در هرم غذایی گروه نان و غلات در راس هرم قرار دارند  (1 نمره)



تایید

اصل تعادل یعنی مصرف مقدار کافی از مواد مغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت  (1 نمره)



تایید

سازگاری هر فرد با خودش و دیگران از نشانه های سلامت اجتماعی او می باشد (1 نمره)



تایید

میزان انرژی زایی چربی ها حدود دوبرابر قندها( کربوهیدرات ها) است  (1 نمره)



تایید

در بین عوامل موثر بر سلامت ‌......با سهم ۵۰ درصدی بیشتری تاثیر را در سلامت افراد دارد  (1 نمره)



تایید

داشتن روحیه انتقاد پذیری از نشانه های کدام ابعاد سلامتی است ؟  (1 نمره)



تایید

کمبود کدام ماده باعث  کوتاهی قد و تاخیر در بلوغ کودکان و نوجوانان می شود  (1 نمره)



تایید

کدام یک می تواند باعث افزایش سطح کلسترول خون شود  (1 نمره)



تایید

کدام یک بهترین منبع ید است  (1 نمره)



تایید

کدام ویتامین در بدن ذخیره نمی شود  (1 نمره)



تایید

کدام بیماری به سبک زندگی افراد ارتباط ندارد  (1 نمره)



تایید

کدام یک قند( کربوهیدرات) پیچیده است  (1 نمره)



تایید

مراقب از گروههای آسیب پذیر ،مادران و کودکان نمونه ای از کدام عوامل موثر بر سلامت است  (1 نمره)



تایید

ارتباط سالم با افراد جامعه از نشانه های کدام یک از  ابعاد سلامتی است  (1 نمره)



تایید

کدام ماده معدنی  در ترکیب هموگلوبین خون نقش اساسی دارد  (1 نمره)



تایید

کدام گروه غذایی را باید روزانه به مقدار بیشتر مصرف کنیم (1 نمره)



تایید

بیماری گواتر در اثر کمبود کدام ماده  ایجاد می شود (1 نمره)



تایید

"سلامت برخورداری از تامین رفاه اجتماعی ، روانی و اجتماعی است و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو "
تعریف سلامت از دیدگاه........
(1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 21 مورد