آزمون تربیت بدنی کلاس 7/4 به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

۱- روزانه به اندازه ----الی ----لیوان آب بخورید . (1 نمره)

الف- 5 الی 15

ب- 6 الی 16

ج-14 الی 15

تایید

۲-غذا را در دهان خود جابه جا کنید ---بارسمت راست و ۵ بار سمت چپ (1 نمره)

الف- 6

ب- 5

ج- هیچکدام

تایید

۳- ---تا--- درصد هزینه جوامع مختلف صرف پیامدهای چاقی می شود. (1 نمره)

الف- 5تا7

ب- 3تا8

ج- 2تا9

تایید

۴-چنددرصد از جمعیت ایران دارای اضافه وزن هستند؟ (1 نمره)

الف- 70

ب- 60

ج- 50

تایید

۵- هزینه درمان خانواده هایی که اعضای انها با چاقی روبرو هستند .... درصد بیشتر است . (1 نمره)

الف-37درصد

ب- 38درصد

ج- 36درصد

تایید

۶-مصرف زیاد روغن و----- باعث اضافه وزن است. (1 نمره)

الف- چربی

ب- ماست

ج- هیچکدام

تایید

۷- هنگام گرسنگی سعی کنید اول از ---شروع کنید . (1 نمره)

الف- آب

ب- نمک

ج-سالاد

تایید

۸- حاوی مقدار زیادی چربی و نمک است . (1 نمره)

الف- فست فودها

ب- پروتئین

ج- هیچکدام

تایید

۹- چاقی ، چند درصد از ناخالصی کشور را هدر می دهد؟ (1 نمره)

الف- 50 درصد

ب- 0/5تا 1/7

ج - هیچکدام

تایید

۱۰- سلامتی خود رابا کاهش مصرف انواع مواد غذایی و نوشیدنی ها --- حفظ کنید . (1 نمره)

الف- شور

ب- تلخ

ج-شیرین

تایید