آزمون مسابقه ی کتابخوانی کتاب اعتماد به نفس خوب حال خوب به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام مدرسه خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

کدام گزینه در مورد افراد دارای اعتماد به نفس معنوی غلط است؟ (1 نمره)

داشتن احساس ارزشمندی در رابطه

باور به رفتن جهان به سمت خوبی و نیکی

باور به هدفمندی جهان هستی

باور به مثبت بودن نتیجه زندگی

تایید

کدام یک از نکات استفاده از زبان بدن برای افزایش اعتماد به نفس نیست؟ (1 نمره)

سرتان را بالا بگیرید

شل دست ندهید

نگاهتان باید نرم و محترمانه باشد

صاف بنشینید

تایید

غر زدن به چه معناست؟ (1 نمره)

می خواهم ولی جرات بیان خواستم را ندارم.

نمی‌خواهم خواسته م را بگویم .

همه ی موارد

انتظارم به طور واضح این است که....

تایید

ابراز احساسات بر چه عواملی اثر دارد؟ (1 نمره)

اعتماد به نفس

شهامت

همه ی موارد

جرأت

تایید

در کدام گزینه، مادران اعتماد به نفس کودکان را کاهش نمی‌دهند؟ (1 نمره)

مادرانی که اجازه تصمیم گیری به کودک میدهند

مادرانی که وظایف کودکان را انجام میدهند

مادرانی که برخاسته کودک کنترلی ندارند

مادرانی که توجه بیش از حد به کودک دارند

تایید

کودکانی که نازپرورده هستند کدام ویژگی را ندارند؟ (1 نمره)

پرتوقعی

جنجالی بودن

مطیع بودن

نتد خویی

تایید

برای سرعت در تصمیم گیری ....... لازم است. (1 نمره)

نظم فکری

کمال گرایی

باور به توانایی ها

شکست‌های پی در پی

تایید

کدام ویژگی افراد با اعتماد به نفس بالا نیست؟ (1 نمره)

احساس خوب آنها وابسته به عوامل بیرونی است

تصویر ذهنی مثبت از خود دارند

اهل ریسک هستند

خودشان را خیلی دوست دارند

تایید

کدام یک از راهکارهای اعتماد به نفس نیست؟ (1 نمره)

محل زندگی تان را تمیز کنید

برای خود اهداف بزرگی مشخص کنید

هدیه را بپذیرید

توکل به خدا

تایید

کدام یک، جزو ویژگی های افراد با اعتماد به نفس پایین است؟ (1 نمره)

تحمل عیب و کاستی ندارند و کمال گرا هستند

برای تعیین ارزش های خود به پول وابسته نیستند

احساس خوب آنها وابسته به عوامل درونی است

وقتی صحبت میکند به چشمان طرف مقابل نگاه میکنند

تایید

مقاومت همیشگی در برابر تغییر ویژگی کدام یک از درجات اعتماد به نفس است؟ (1 نمره)

اعتماد به نفس نرمال

اعتماد به نفس بالای کاذب

د)اعتماد به نفس پایین کاذب

اعتماد به نفس پایین واقعی

تایید

کدام مورد، در مورد راهکار انتظارات خود را واضح بگوید درست است؟ (1 نمره)

بلند و جدی صحبت کنید

هنگام درخواست مصلحت طرف مقابل را در نظر نگیرید و رک باشید.

وقتی واضح حرف نمی زنید منتظر نتیجه دلخواه باشید.

مادری که به فرزندش می‌گوید پسر خوبی باش نتیجه خوبی می‌گیرد.

تایید

کدام یک از ویژگی های اعتماد به نفس طبیعی (نرمال) نیست؟ (1 نمره)

خالی بودن از ریا

صداقت

حکمرانی بر نفس

هدفمندی

تایید

کدام مورد ویژگی اعتماد به نفس عاطفی است؟ (1 نمره)

باور به توانایی خود در برقراری ارتباط موثر و معنادار با دیگران

باور به توانایی خود در عمل کردن

هیچکدام

باور به هدفمند بودن و نظم هستی

تایید

کدام گزینه در مورد بحث کردن صحیح نیست؟ (1 نمره)

در بحث، هیچ‌کس شنونده خوبی نیست.

در بحث طرفین در پی اثبات حقانیت خود هستند.

یک ذهنیت مثبت همواره از بحث کردن استفاده می‌کنند.

بحث کردن باعث سرکوب اعتماد به نفس می شود.

تایید

کدام گزینه برای عبارت زیر مناسب است؟

اعتماد به نفس در کودکی...... (1 نمره)

اکتسابی است

وجود ندارد

با حمایت والدین شکل می گیرد

باعث دوست داشتن خود می شود

تایید

کدام یک، از عوامل تخریب اعتماد به نفس نیست ؟ (1 نمره)

داشتن دوستان مناسب

زدن برچسب منفی به خود

کمال گرایی

مقایسه خود با دیگران

تایید

وقتی توان هدایت و رهبری یک رابطه را دارید چه نوع اعتماد به نفسی در شما وجود دارد؟ (1 نمره)

عاطفی

رفتاری

شناختی

معنوی

تایید

کدام یک از انواع اعتماد به نفس نیست؟ (1 نمره)

اعتماد به نفس عاطفی

اعتماد به نفس معنوی

اعتماد به نفس شناختی

اعتماد به نفس رفتاری

تایید

کاهش کدام یک از موارد زیر در بدن باعث پرخاشگری کاهش تمرکز می شود؟ (1 نمره)

ویتامین ها

پروتئین

مواد قندی

کربوهیدرات ها

تایید