زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون ورزش هشتم به صورت دیجی فرم

با سلام ابتدا نام و نام خانوادگی را به طور کامل وارد کنید. در غیر این صورت نمره ای برای شما ثبت نمی شود. تنها یک بار امکان شرکت در امتحان دارید. نام کلاس و مدرسه خود را وارد کنید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 15 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

نام کلاس و مدرسه خود را وارد کنید *



تایید

............اولین و کارآمدترین منبع سوخت برای بدن است.



تایید

اگر شکاف ایجاد شده در استخوان باعث جدا شدن استخوان شود، آن را .............. و در غیراین صورت، ......... می‌گویند.



تایید

به تغییر مکان و جابه‌جایی سر دو استخوان از محل اصلی خود در مفصل، ........... گفته می‌شود.



تایید

تعداد بازیکنان هر تیم والیبال نهایتا می تواند ....... نفر باشد که ...... نفر در داخل زمین مسابقه حاضر می شوند.



تایید

در انتخاب قاب عینک به چه نکاتی باید توجه کرد؟



تایید

به شکاف یا ترک ایجاد شده در استخوان ......... می‌گویند.



تایید

حداقل تا چند ساعت قبل از ورزش، نباید از وعدهٔ غذایی به ویژه غذاهای چرب و پروتئینی استفاده کرد.



تایید

....... تغییرات جسمانی و فیزیولوژیک مثل افزایش تنفس و ضربان قلب، تغییرات رفتاری مثل لرزش بدن و صدا و تغییرات ذهنی و روانی مثل کاهش تمرکز و اعتماد به نفس را به همراه دارد.



تایید

..........با احساس تنش ناارامی، نگرانی، برانگیختگی، وترس همراه است.



تایید

اندازه زمین والیبال چند در چند است؟



تایید

کدامیک از موارد زیر از اجزای آمادگی جسمانی مربوط به سلامتی نیست.



تایید

ورزش‌های ...... به دلیل اثر آرام بخشی که دارند در برطرف کردن استرس مؤثرند، اما ورزش‌های ............ استرس را افزایش می‌دهند.



تایید

بازی والیبال در ....... ست برگزار می شود. و تیم برنده باید ......... ست را ببرد.



تایید

............... به توانایی فرد در انجام فعالیت‌های ورزشی بدون خستگی بیش از حد و زود هنگام گفته می‌شود.



تایید

کشیده شدن و صدمات وارد بر بافت‌های نگهدارنده مفصل (رباط‌ها و زردپی‌ها) که بر اثر چرخش و کشش شدید و ناگهانی مفصل ایجاد می‌شود، ............گفته می‌شود.



تایید

لطفا در یک جمله نظر خودتان را در مورد سال تحصیلی و زنگ ورزش بنویسید.



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 18 مورد