آزمون بهداشت به صورت دیجی فرم

با دقت به سوالات پاسخ دهید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 20 دقیقه میباشد

در هنگام شروع آزمون دوربین فعال میشود

تایید دوربین

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

نام پدر خود را وارد نمایید *

تایید

کدام یک از نشانه های سلامت معنوی است؟ (1.25 نمره)

مدیریت هیجان

تعهد

عملکردمسعولانه

ابراز مکنونات قلبی

تایید

روی موجود در کدام ماده غذایی بهتر جذب می شود؟

(1.25 نمره)

فندق

غلات سبوس دار

سبزی های سبز تیره

قلوه

تایید

التهاب مزمن مربوط به کدام یک از مشکلات ناشی از چاقی است؟ (2.25 نمره)

قلبی .عروقی

سیستم عصبی

غددی

روانی

تایید

دربین عوامل موثر بر سلامتی، سبک زندگی بیشترین تاثیر را بر سلامت افراد دارد؟ (1.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

چاقی با الگوی سیب درمقایسه با الگوی گلابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را بیشتر افزایش میدهد؟ (1.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

بدن ما قادر به ذخیره مقدار معینی کربوهیدرات است که به صورت نشاسته در ماهیچه ها و کبد ذخیره می شود. (1.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

تامین سلامت مستلزم رعایت ........است. (2 نمره)

تایید

استفاده بیش از حد برخی مکمل ها و ویتامین ها می تواند منجر به ...... شود (2 نمره)

تایید

افراد برخوردار از درآمد و آموزش بالاتر همیشه انتخاب ها و رفتارهای سالم تری دارند؟ (1.25 نمره)

صحیح

غلط

تایید

ویتامین ....... معمولا در کبد ذخیره می شود (1.25 نمره)

تایید

در پیشگیری زمان آموزش های پیشگیرانه بسیار .....است. (1 نمره)

کم

زیاد

تایید

نیازمندی های تغذیه ای هر فرد بر اساس سن،جنس،وزن و میزان ......فرد تعیین می شود. (2 نمره)

تایید

کنترل خشم در کدام یک از انواع خودمراقبتی قرار می گیرد؟ (2 نمره)

تایید