شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی پرسشنامه باور های فراشناختی ولز به صورت دیجی فرم

ممنون از زمانی که برای پر کردن این پرسشنامه قرار میدین.



تایید و ادامه
جنسیت خود را انتخاب کنید *



تایید

سن خود را وارد کنید *



تایید

وضعیت تأهل *



تایید

نگرانی به من کمک می کند تا از مشکلات آینده اجتناب کنم. *



تایید

نگرانی برایم خطرناک است. *



تایید

درباره افکارم خیلی فکر می کنم. *



تایید

با نگرانیم خودم را مریض می کنم. *



تایید

زمانی که در حال فکر کردن درباره یک مشکل هستم از نحوه کار کردن ذهنم آگاهم. *



تایید

اگر فکر نگران کننده ام را کنترل نکنم، و سپس آن فکر به وقوع بپیوندد به خاطر کوتاهی من است. *



تایید

برای اینکه منظم باشم به نگرانی نیازمندم. *



تایید

در مورد لغات و اسامی اعتماد کمی به حافظه ام دارم. *



تایید

تلاش زیادی می کنم تا افکار نگران کننده ام را متوقف کنم. *



تایید

نگرانی به من کمک می کند تا چیزهای ذهنم را طبقه بندی کنم. *



تایید

نمی توانم افکار نگران کننده ام را نادیده بگیرم. *



تایید

بر افکارم نظارت می کنم (ناظر بودن بر افکار). *



تایید

باید همیشه تحت کنترل افکارم باشم. *



تایید

بعضی مواقع حافظه ام می تواند مرا به اشتباه بیاندازد. *



تایید

نگرانیم می تواند مرا دیوانه کند. *



تایید

همواره از فکرم آگاهم. *



تایید

حافظه ضعیفی دارم. *



تایید

توجه دقیقی به شیوه کارکرد ذهنم دارم. *



تایید

نگرانی به من کمک می کند تا از عهده کارهایم برآیم. *



تایید

زمانی که نگرانیم شروع می شود، نمی توانم آن را متوقف کنم. *



تایید

عدم توانایی در کنترل افکارم نشانه ضعف من است. *



تایید

به خاطر عدم کنترل افکار خاصی تنبیه خواهم شد. *



تایید

نگرانی به من کمک می کند تا مشکلاتم را حل کنم. *



تایید

در مورد مکانها اعتماد کمی به حافظه ام دارم. *



تایید

فکر کردن در مورد افکار خاص خیلی بد است. *



تایید

به حافظه ام اعتماد ندارم. *



تایید

اگر نمی توانستم حافظه ام را کنترل کنم، قادر نبودم به وظیفه ام عمل نمایم. *



تایید

لازم است که نگران باشم تا به خوبی کار کنم. *



تایید

در مورد فعالیت ها اعتماد کمی به حافظه ام دارم. *



تایید

دائما افکارم را بررسی می کنم. *



تایید