زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون ارزشیابی درس دهم ویازدهم سلامت و بهداشت پایه دوازدهم بهمن ماه 99 به صورت دیجی فرم

سال تحصیلی 1400_1399، طراح :عافیه افرا

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید *



تایید

کدام ماده اعتیادآور دخانیات، در تشدید سینوزیت و التهاب نواحی گوش و حلق و بینی سهم بسزایی دارد؟ (1 نمره)



تایید

کدامیک از موارد زیر به حفظ و ارتقای تاب آوری کمک می کند؟ (1 نمره)



تایید

وقتی نوجوانی مورد تمسخر و تحقیر قرار می گیرد کدام احساس در او بروز می کند. (0.5 نمره)



تایید

محدود کردن فعالیت ها باعث (کاهش – افزایش) استرس می شود (0.5 نمره)



تایید

نوعی ماده در سیگار است که در بروز سرطان لب نیز نقش دارد. (0.5 نمره)



تایید

تجمع ذرات ریز موجود در سیگار در ریه ها، پوسته ضخیم قهوه ای رنگی را تشکیل می دهد که ................. نامیده می شود. (0.5 نمره)



تایید

هنگام کار با رایانه، در صورتی که خشکی چشم شدید باشد، از چه قطره ای می توان استفاده کرد؟ (0.5 نمره)



تایید

افراد تاب آور معمولاً بر زندگی خود کنترل بیشتری احساس می کنند و در قبال تغییرات پذیرا هستند. (0.5 نمره)



تایید

کدام ماده از عوامل مهم در ایجاد تحریک و تخریب بافت ها به ویژه ریه ها است؟ (0.5 نمره)



تایید

ملاک ارزشمندی و محترم بودن انسان، داشتن صفات یا ویژگی های خاصی مانند شهرت و مقام است. (0.5 نمره)



تایید

گاهی افراد خودشان مصرف کننده دخانیات نیستند ولی در معرض تنفس دود دخانیات قرار می گیرند که به آن دود دست (دوم – سوم) گفته می شود (0.5 نمره)



تایید

کدام گزینه از آثار مثبت خشم است؟ (1 نمره)



تایید

کدام گزینه از اثرات جسمی پایدار فشار روانی (استرس) نیست؟ (1 نمره)



تایید

عصبانیت از علائم........ اضطراب است. (1 نمره)



تایید

حرف زدن در مورد نگرانی های خود مربوط به کدام اصل مقابله با فشار روانی است؟ (1 نمره)



تایید

دو مورد از راهکارهای بهبود عزت نفس را بنویسید. (1 نمره)



تایید

الکل تاثیر خود را بر عملکرد سیستم اعصاب مرکزی چگونه نشان می دهد؟(دو مورد) (1 نمره)



تایید

فشار روانی در شب امتحان در حد متعارف موجب ایجاد...... می شود (0.5 نمره)



تایید

اختلالات روانی، رفتاری باعث......... عملکرد در زندگی می شوند. (1 نمره)



تایید

احساس ناخوشایندی که برای مدت طولانی تداوم یابد و همراه با تنهایی و غم است. (1 نمره)



تایید

دو مورد از مهمترین عواملی که نوجوانان و جوانان را به سوی مصرف مواد دخانی سوق می دهد را بنویسید. (1 نمره)



تایید

کدامیک از گزینه های زیر در فرایند شکل گیری شخصیت مطلوب و حفظ سلامت روانی نقش دارند؟ (1 نمره)



تایید

ضرر قلیان معادل ضرر 100تا 200نخ سیگار یا بیشتر است. (0.5 نمره)



تایید

موقعیت پر خطر از نظر یک فرد تاب آور...... محسوب می شود (0.5 نمره)



تایید

رعایت اصول زیر برای مقابله با فشار های روانی و اضطراب توصیه می شوند به جز (1 نمره)



تایید

کدامیک از موارد زیر از آثار اجتماعی خشم منفی است؟ (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 27 مورد