آزمون سلامت و بهداشت خرداد 99 به صورت دیجی فرم

دانش آموز عزیز با دقت پرسش ها را مطالعه و صحیح ترین گزینه را انتخاب کنید. تعداد پرسش ها:24 زمان آزمون :26 دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 26 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

کمبود ویتامین های ................ ممکن است نوجوانان را در معرض افسردگی قرار دهد.

تایید

... ........... میل شدید و مفرط و خارج از اختیار به ادامه مصرف مواد است.

وابستگی جسمانی

وابستگی روانی

تایید

کدام موارد از موانع عمده روآوردن به مصرف مواد مخدر در نوجوانان به شما میروند؟

انجام ورزش و تفریحات سالم

اشتغال به تحصیل علم

کسب و کار سالم

همه موارد

تایید

کدام مورد از دلایل دچار شدن به وضعیت بدنی نامناسب نیست؟

اضافه وزن

خجالتی بودن

عضلات ضعیف

قد بلند

تایید

کدام جمله درباره وضعیت بدنی مناسب( پوسچر) صحیح است؟

حالتی که در آن کمترین فشار به سیستم اسکلتی - عضلانی وارد می شود

فرد به ندرت دچار کمر درد و ناراحتی های اسکلتی - عضلانی می شود

فرد می تواند با انرژی بیشتر و خستگی کمتر کارهای خود را انجام دهد

همه جملات بالا درست هستند

تایید

خانم ها از سه ماه قبل از حاملگی باید روزانه غذاهای سرشار از ................... مصرف کنند.

ویتامین C

اسید فولیک

ویتامین D

قرص آهن

تایید

از بارزترین آثار فوری مصرف الکل اختلال در سیستم ................ و از آثارطولانی مدت مصرف الکل بیماری .............. است.

اعصاب مرکزی - سیروز کبدی

قلب و عروق - کلیوی

اعصاب محیطی - سرطان

تنفسی - سکته قلبی

تایید

" بازگو کردن اضطراب و حرف زدن درباره نگرانی های خود " مثالی از کدام اصل مقابله با فشار روانی است؟

بازداری

برون ریزی

جایگزین کردن خواسته ها

هیچ کدام

تایید

بلوغ ......... به توانمندی لازم برای اداره امور همسر و فرزندان اطلاق می گردد.

جسمانی

روانی

اجتماعی

اقتصادی

تایید

مصرف کدام نوع مواد اعتیاد آور سبب افزایش فعالیت های فکری و بدنی و ایجاد هیجان در مصرف کننده می شود؟

محرک ها

توهم زاها

مخدرها

همه موارد

تایید

تماس با نهادهای امدادرسان مانند اورژانس و آتش نشانی، مربوط به کدام سطح پیشگیری است؟

سطح 1 : قبل از بروز حادثه

سطح 1: هنگام بروز حادثه

سطح2: هنگام بروز حادثه

سطح 3: پس از بروز حادثه

تایید

........... همواره آسیب پذیرترین قسمت بدن در برابر صدمات است.

مچ دست

زانو

کمر

مچ پا

تایید

سقوط و زمین خوردن شایع ترین حادثه کدام دوران زندگی انسان است؟

کودکی و نوجوانی

نوجوانی و جوانی

کودکی و سالمندی

میانسالی و سالمندی

تایید

بهترین سن برای باروری خانم ها کدام است؟ فاصله بین دو بارداری حداقل چندسال باید باشد؟

20 تا 35 سالگی - 2 سال

18 تا 35 سالگی -2 سال

20 تا 35 سالگی - 4 سال

18 تا 35 سالگی - 4 سال

تایید

گاهی فرد خودش مصرف کننده نیست ولی در معرض تنفس دود دخانیت قرار می گیرد که به آن ................... گفته می شود.

بوی سیگار پراکنده شده در محیط

دود دست دوم

دود دست سوم

دود دست اول

تایید

کدام مورد از عوامل ناامنی خانه است؟

ایمن و استاندارد بودن وسایل خانه

رعایت نکات ایمنی در ساخت خانه

زندگی افراد مختلف از نظر سن، میزان آگاهی و توانایی جسمانی در خانه

همه موارد

تایید

کدام گزینه جزء اصول ارگونومی نیست؟

با وضعیت بدنی خنثی کارکنید

در ارتفاع مناسب کار کنید

در کمترین فضا کارکنید

روش هایی به کار بگیرید که باعث صرف نیروی کمتر شود

تایید

ماده سمی و اعتیاد آور دخانیات کدام است؟ و سبب بروز چه بیماری می شود؟

قطران - سرطان

آرسنیک - دیابت

آمونیاک - تخریب ریه

نیکوتین - سکته قلبی

تایید

کدام یک از اثرات بیماری سرخجه مادربر نوزاد است؟

آب مروارید

بیماری های قلبی

عقب افتادگی ذهنی

همه موارد فوق

تایید

.......................شامل مجموعه ای از ظرفیت های فردی و روانی است که فرد به کمک آنها می تواند در شرایط دشوار مقاومت کند.

انعطاف پذیری

عزت نفس

تاب آوری

خوش بینی

تایید

برای خاموش کردن آتش سوزی ناشی از مایعات قابل اشتعال ، کدام روش مناسب است؟

قطع اکسیژن

سرد کردن آتش

پاشیدن آب

همه موارد

تایید

کدام مورد جز آزمایش ها و واکسیناسیون الزامی برای ازدواج نیست؟

آزمایش تشخیص عدم اعتیاد زوجین

آزمایش تشخیص گروه خونی و بررسی زوجین از نظر تالاسمی

تزریق واکسن کزاز برای خانم ها

تزریق واکسن هپاتیت برای آقایون

تایید

........................ یا همان استفاده نامناسب عبارت است از مصرف یک دارو برای هدفی که دارو برای آن ساخته نشده است.

اختلالات مصرف

اعتیاد

وابستگی روانی

وابستگی جسمانی

تایید

کدام یک از علائم اضطراب نیست؟

تپش قلب

بی اشتهایی

بی قراری

خواب آلودگی

تایید