زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون دروس 10 و 11 سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

به نام خدا 
لطفا با دقت به سوالات زیر پاسخ دهید

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

۱.شناخت توانایی ها،ضعف ها،احساسات،ارزش ها،مسئولیت ها،نیازها و اهداف را ..........می گویند (1 نمره)



تایید

۲.منظور از عزت نفس چیست؟ (1 نمره)



تایید

۳.خود آگاهی به انسان کمک میکند تا دریابد به دلیل ........ارزشمند و محترم است. (1 نمره)



تایید

۴.احساس خودارزشمندی.........همان عزت نفس است. (1 نمره)



تایید

کدامیک از گزینه های زیر از مولفه های بسیار مهم در بهداشت روان افراد است که کمک بسیاری به سلامت جسم و روان آنها خواهد کرد (1 نمره)



تایید

۶.تاب آوری مجموعه ای از ظرفیت های ........و.......... است. (1 نمره)



تایید

۷.فشار روانی (استرس) سالم باعث کدامیک از موارد زیر میشود؟ (1 نمره)



تایید

۸.برای مقابله با فشارهای روانی و اضطراب رعایت کدام اصل توصیه نمی شود؟ (1 نمره)



تایید

۹."احساسی که به صورت بدنی و هیجانی ابراز میشود"این تعریف مربوط به کدامیک از گزینه های زیر می باشد؟ (1 نمره)



تایید

۱۰.یک راه ساده مدیریت استرس چیست؟ (1 نمره)



تایید

۱۱.کدامیک از گزینه های زیر یک هیجان طبیعی بوده که دارای آثار مثبت و منفی است؟ (1 نمره)



تایید

۱۲.کمبود کدام ویتامین ممکن است نوجوانان را در معرض افسردگی قرار دهد؟ (1 نمره)



تایید

۱۳.بزرگترین عامل مرگ و میر در قرن بیستم چیست؟ (1 نمره)



تایید

۱۴.نوعی گاز سیگار که از طریق ریه کبد ،کلیه ها و طحال جذب بدن می شود؟ (1 نمره)



تایید

۱۵.کدامیک از گزینه های زیر پس از جذب وارد خون شده و خطر ابتلا به سرطان در تمام بافت های بدن بویژه مجاری تنفسی را تشدید می کند؟ (1 نمره)



تایید

۱۴.مصرف کدامیک از مواد دخانی زیر در اذهان عمومی قبیح و ناپسند نیست؟ (1 نمره)



تایید

۱۷.چند درصد افرادی که اعتیاد به مواد دخانی دارند از سنین زیر ۱۸ سال شروع به استعمال این مواد کرده اند؟ (1 نمره)



تایید

۱۸.افراد در اثر مصرف مشروبات الکلی دچار چه پیامدهایی خواهند شد؟ (1 نمره)



تایید

۱۹.یکی از شایع ترین آثار بلند مدت مصرف مشروبات الکلی چیست؟ (1 نمره)



تایید

۲۰.سوختن مواد تشکیل دهنده سیگار موجب پدید آمدن بیش از .........ماده سمی می شود. (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 21 مورد