آزمون تربیت بدنی به صورت دیجی فرم

نام ونام خانوادگی ونام کلاس خود را بنویسید

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

مواد غذایی اصلی به چند گروه تقسیم می شوند؟ (2 نمره)

شش گروه

چهار گروه

پنج گروه

هشت گروه

تایید

لبنیات بهترین منابع........و.........هستند. (2 نمره)

آهن وکلسیم

پروتئین و آهن

کلسیم وپروتئین

ویتامین و آهن

تایید

جگر منبع خوبی برای .......و.........است (2 نمره)

ویتامین آ وویتامین بی

آهن و فولیک اسید

آهن و ویتامین آ

فولیک اسید وکلسیم

تایید

انواع گوشتها معمولا چند درصد پروتئین مرغوب دارند؟ (2 نمره)

18تا 20

70 تا 80

50تا60

20تا 25

تایید

زرده تخم مرغ دارای مقدار زیادی ویتامین.......وفسفر و کلسیم هستند (2 نمره)

ویتامین بی

ویتامین آ

ویتامین سی

ویتامین دی

تایید

میوه ها دارای مواد مغذی مانند ......ومواد معدنی هستند (2 نمره)

پروتئین

ویتامین

کلسیم

فسفر

تایید

گردو وبادام منبع خوبی از ویتامینهای........و.......هستند. (2 نمره)

ب و ایی

آ و بی

ب و سی

دی و سی

تایید

چند درصد سبزیها آب هستند. (2 نمره)

60تا70

75تا 90

85تا90

90تا 100

تایید

در نوع خشک سویا .......درصد.......وجود دارد. (2 نمره)

50درصد پروتئین

40درصد پروتئین

50 درصد ویتامین

40 درصد ویتامین

تایید

غلات (لوبیا،نخود،عدس)دارای چه نوع مواد معدنی هستند؟ (2 نمره)

فسفر و روی

کلسیم وآهن

آهن وروی

آهن وفسفر

تایید