زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون سلامت و بهداشت 12 به صورت دیجی فرم

دانش آموزان توجه داشته باشند که سایت بیش از یک بار اجازه ورود از طریق این لینک  به آزمون نمی دهد .

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 51 دقیقه میباشد



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *



تایید

ارتباط سالم فرد با خانواده از موارد سلامت اجتماعی می باشد . (1 نمره)



تایید

دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی چه چیزی را بیان می کند ؟ (2 نمره)



تایید

مدت زمان طلایی برای بازگشت خون در افرادی که سکته مغزی کرده اند .......... می باشد . (1 نمره)



تایید

 ویتامین های محلول در آب شامل ویتامین B و ......... اضافی آن در بدن ذخیره نمی شود . (1 نمره)



تایید

زمانی پخت غذا کامل است که تمام قسمت های آن حداقل ......... درجه سانتیگراد حرارت دیده باشند . (1 نمره)



تایید

 از کلام گهربار امیر مؤمنان "آگاه باشید که بالاتر از وسعت مالی ،سلامت بدن و بالاتر از آن ............... می باشد. (1 نمره)



تایید

بیماری دیابت ( مرض قند ) به علت کمبود هورمون ............. ایجاد می شود . (1 نمره)



تایید

کمبود عنصر روی مصرفی در کودکان و نوجوانان به کوتاه قدی و تاخیردر بلوغ می انجامد . (1 نمره)



تایید

پروتئین ها از مواد مغذی می باشند که بدن برای رشد و ترمیم از انها استفاده می کند. (1 نمره)



تایید

کلسیم به ساخت دندان ها، ................. و حفظ و استحکام آنهاکمک می کند. (1 نمره)



تایید

ویتامین های محلول در آب شامل ویتامین K و D می باشد . (1 نمره)



تایید

سرطان پروستات درمردان از طریق .......... تشخیص داده می شود . (1 نمره)



تایید

حداکثرمجاز کاهش وزن در یک ماه .............. کیلو گرم می باشد . (1 نمره)



تایید

فشار خون در طول روز تحت تاثیر چه عواملی می باشد ؟ ( 4 مورد ) (2 نمره)



تایید

به طور کلی چهار عامل سبک زندگی ،..................،عوامل محیطی و دسترسی به خدمات بهداشتی _درمانی عوامل مؤثر بر سلامتند. (1 نمره)



تایید

 وزن مناسب و طبیعی بودن فشار خون از نشانه های سلامت ......................می باشد. (1 نمره)



تایید

برای جلوگیری از فساد غذا می توان آن را کاملاسرد و در دمای زیر ............ درجه سانتیگراد طولانی مدت نگهداری نمود . (1 نمره)



تایید

برخی ازعوارض چاقی کدامند ؟ (4 مورد) (2 نمره)



تایید

افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) انها 9/29_25قرار می گیرد چاق هستند. (1 نمره)



تایید

کلسترول  HDL از نوع چربی های خوب و LDL از نوع چربی های بد می باشد. (1 نمره)



تایید

  نور،حرارت و رطوبت از جمله عوامل مکانیکی فساد غذایی می باشند. (1 نمره)



تایید

از دیدگاه اسلام و سازمان بهداشت جهانی تفاوت تعریف سلامت در جنبه معنوی آن می باشد . (1 نمره)



تایید

سلامت در لغت نامه دهخدا " بی عیب شدن " معنا شده است . (1 نمره)



تایید

تعریف بهداشت عبارت است ازتامین، حفظ و بالابردن سطح سلامت . (1 نمره)



تایید

بیماری هایی نظیر ........... و کوشینگ موجب بروز چاقی می شوند . (1 نمره)



تایید

وزن مطلوب با سن ، جنس و قد فرد ارتباط دارد (1 نمره)



تایید

ویتامین A وD می تواند در کبد ذخیره شود. (1 نمره)



تایید

  الگوی چاقی شبیه گلابی بیشتر در مرد ها شایع می باشد. (1 نمره)



تایید

از نگاه واقع بینانه چرا پیشگیری بر درمان ارجحیت دارد ؟ ( دو مورد ) (2 نمره)



تایید

گلیکوژن علاوه بر کبد ،در ................ .نیز ذخیره می شود. (1 نمره)



تایید

بالا رفتن و همچنین کاهش قند خون نشانه ی اصلی بیماری دیابت می باشد. (1 نمره)



تایید

رگهای غذا دهنده قلب ......... نامیده می شوند . (1 نمره)



تایید

بیماری های زیراز نظر درصد علل مرگ و میر در ایران مرتب کنید .                                                                      ( بیماری های تنفسی – سرطان ها – بیماری های قلبی – دیابت ) (2 نمره)



تایید

سموم دفع افات نباتی و حشره کش ها از عوامل شمیایی فساد غذایی می باشند. (1 نمره)



تایید

بیماری مزمن .......... در جوامع به عنوان قاتل خاموش نامیده می شود . (1 نمره)



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 37 مورد