آزمون سلامت و بهداشت درس 2 و3 به صورت دیجی فرم

نام دبیر :معصومه مهدی حسینی

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 35 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

رشته تحصیلی خود را وارد نمایید *

تایید

سبک زندگی سالم چیست؟ (1 نمره)

تایید

هرچه از هرچه از پایین هرم غذایی به سمت بالا حرکت می کنیم حجم گروه‌های غذایی....... می شود (0.5 نمره)

تایید

ویتامین های محلول در چربی را نام ببرید (1 نمره)

تایید

کربوهیدرات اضافی در بدن به صورت چه موادی ذخیره می شوند؟ (1 نمره)

تایید

نقش ویتامین ها در بدن چیست؟ (1 نمره)

تایید

ابعاد خود مراقبتی کدامند؟ (1 نمره)

تایید

نقش هر یک از مواد معدنی زیر را بنویسید

آهن

کلسیم

(1 نمره)

تایید

نقش آب در بدن چیست؟ ۴ مورد (2 نمره)

تایید

خودمراقبتی چیست؟ (1 نمره)

تایید

مواد غذایی که در بالای هرم قرار می گیرند دو مورد را نام ببرید. (1 نمره)

تایید

اسید آمینه ضروری چیست؟ (1 نمره)

تایید

منابع هر یک از ریز مغذی های زیر را بنویسید.

ویتامین D:

ید:

ویتامین A:

روی:

(2 نمره)

تایید

مقدار لازم و کافی هر یک از مواد مغذی برای هر فرد بر چه اساسی متفاوت است? (1.5 نمره)

تایید

منابع کربوهیدرات ساده و پیچیده را نام ببرید (2 نمره)

تایید

مواد مغذی مورد نیاز بدن ۶ گروه هستندآنها را نام ببرید. (3 نمره)

تایید