شما نیز میتوانیدبه سادگی نظرسنجی جامع برگزار کنید
www.digiform.ir

نظرسنجی طرح خودارزیابی (سرکار خانم زهرا جهش) به صورت دیجی فرم

      بسمه تعالی   
    «محاسبه روزانه»   
   « بهتر است فرم را قبل از خواب حدود ساعت 22-23  پر کنید »
   «همه موارد محرمانه باقی خواهد ماند، وفقط در آمار لحاظ خواهد شد.»



تایید و ادامه
نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *



تایید

امروز برای نمازهایم اذان گفتم . *



تایید

امروز توانستم نماز نافله بخوانم . *



تایید

به هنگام شروع وعده های غذایی " بسم الله الرحمن الرحیم " می گویم . *



تایید

هنگامی که آب مینوشم بر سیدالشهدا سلام عرض میکنم و یزید را لعن می گویم . *



تایید

در طول روز چه میزان به بهداشت فردی اهمیت می دهید؟ *



تایید

در طول شبانه روز چند دفعه مسواک میزنید؟ *



تایید

امروز توانستم صدقه بدهم . *



تایید

فکر می کنید در طول روز چه میزان عصبانی شدید؟ *



تایید

در طول روز نسبت به آنچه می گویم احاطه دارم. (کنترل زبان) *



تایید

در طول روز نسبت به آن چیزی که می بینیم کنترل دارم. (کنترل چشم) *



تایید

امروز توانستم حقوق مردم را رعایت کنم . *



تایید

امروز به خدا توکل و توسل کردم . *



تایید

وقتی خشمگین میشوم خشم خود را کنترل می کنم . (کنترل خشم ) *



تایید

امروز غیبت شخصی را کردم . *



تایید

امروز دروغ گفتم . *



تایید

امروز نماز های یومیه را سر وقت خواندم . *



تایید

امروز صفحات تعیین شده قرآنم را خواندم . ( متن عربی _ متن فارسی ) *



تایید

نسبت به اشتباهی که امروز داشتم آن را می پذیرم . *



تایید

امروز با انتقاد دیگران نسبت به خودم به راحتی کنار آمدم. *



تایید

طی روز چقدر از وقت خود را  به خانواده اختصاص دادید؟ *



تایید

امروز بدی که در حق من شد را بخشیدم. *



تایید

آیا امروز توانستم از شر افکار غیراخلاقی که در ذهن داشتم خلاص شوم ؟ *



تایید

آیا نسبت به افکار غیراخلاقی که داشتم احساس گناه و شرمساری میکنم ؟ *



تایید

امروز در نماز جماعت شرکت داشتم . *



تایید

آیا خود را فرد سحر خیزی می دانید ؟ *



تایید

ایا بین طلوعین بیدار می شوید ؟ *



تایید

در طی 24 ساعتی که گذشت در برخورد با دیگران از انها تعریف و تمجید کردید یا دائما انتقاد کردید ؟ *



تایید

در روزی که داشتید بیشتر قدردانی و تشکر کردید یا حس حق به جانب داشتید ؟ *



تایید

سخت کوش هستید یا معتقد هستید که دنیا ارزش سخت کوشی ندارد ؟ *



تایید

فكر مي كنيد هنوز نياز به آموزش داريد يا معتقديد تقريبا همه چيزهايي كه لازم است مي دانيد؟ *



تایید

ایا برای روزی که در پیش دارید لیست اهداف می نویسید ؟ *



تایید

در طول شبانه روز جمعا چند ساعت خوابیدید؟ ( خواب ظهر + خواب شب ) *



تایید

در طی 24 ساعت گذشته چند ساعت را به دیدن تلویزیون اختصاص دادید؟ (مفید + غیر مفید) *



تایید

در طی 24 ساعت گذشته چند ساعت به استفاده از گوشی گذشت ؟ *



تایید

چند ساعت در شبانه روز وقت خود را صرف مطالعه می کنید ؟ ( درس _ مباحثه _ تدریس _...) *



تایید

ساعت سحرخیزی شما چه ساعتی است ؟ *



تایید






تعداد آیتم های این فرم: 37 مورد