آزمون درس 10 بهداشت روان قسمت دوم به صورت دیجی فرم

آزمون درس دهم بهداشت روان قسمت دوم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

علائم اضطراب را بگویید و برای هر کدام یک مثال بزنید : (1.5 نمره)

تایید

آیا خشم میتواند آثار مثبت هم داشته باشد ؟ مثال بزنید (0.5 نمره)

تایید

کدامیک از عوامل زمینه ساز افسردگی نیست ؟ (1 نمره)

حرف زدن درباره ی نگرانی خود

مشکلات تغذیه ای

بیماری های جسمی

حوادث غم انگیز در کانون خانواده

تایید

از عواقب روانی افسردگی چیست ؟ (1 نمره)

ب) روی آوردن به رفتارهای پرخطر

ج) فعالیت های لذت بخش و آرامش دهنده

د) گزینه های الف و ب هر دو صحیح هست

الف ) افزایش خشونت

تایید

روش های مقابله با خشم را نام ببرید : (0.75 نمره)

تایید

خشم منفی باعث بروز چه مشکلاتی است برای هر کدام یک مثال بزنید : (1.5 نمره)

تایید

کدامیک از توصیه های خود مراقبتی برای حفظ سلامت روان در دوره ی نوجوانی نیست ؟ (1 نمره)

ترک موقعیتی که در آن قرار دارند

غنا بخشیدن به زندگی معنوی

شوخ طبعی

پذیرش تغییرات

تایید

برای مقابله با فشارهای روانی و اضطراب رعایت چند اصل توصیه میشود ؟ (0.75 نمره)

تایید

هر تعریف داده شده کدام اختلال روانی رفتاری شایع در دوره ی نوجوانی را نشان میدهد در جای خالی روبه روی هر تعریف نام اختلال را بنویسید مانند افسردگی یا خشم یا اضطراب و غیره ...

۱.حالت خاصی که با احساسی از فشار درونی و ترس و هراس همراه است (...........)

۲. واکنش طبیعی فرد نسبت به شرایطی که او را دچار تهدید یا ناکامی کرده است .(.............)

۳. احساس ناخوشایند همراه با حس غمگینی و تنهایی که برای مدت طولانی ادامه یابد .(.............)

۴.جلوه هایی مانند پرخاشگری و عصبانیت و خشونت و کینه ورزی دارد (...........)

(2 نمره)

تایید