آزمون سلامت و بهداشت دوازدهم نوبت اول به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

چهار عامل موثر بر سلامت را نام ببرید. کدام عامل بیشترین تاثیر را برسلامت افراد دارد؟ (1.5 نمره)

تایید

جاهای خالی را با کلمات مناسب پر کنید.

الف) در هرم مواد غذایی ، هرچه از بالای هرم به سمت پایین حرکت کنیم، حجم گروه های غذایی .............. .. می شود که شامل ........................ و ......................... می باشد.

ب) برخی بیماری ها مانند ........................ و .................. موجب بروز چاقی می شوند.

ج) مشکلات عضلانی – استخوانی ناشی از چاقی شامل ..................... و ....................... و ........................ می باشد.

د) بیماری های دستگاه تناسلی در صورت درمان نشدن منجر به عوارض جدی مانند .................. و ....................... می شود.

(2.5 نمره)

تایید

کدام یک از موارد زیر در مورد پروتئین ها نادرست است .

الف) ذخیره انرژی در بدن ب)رشد وترمیم بافت های عضلانی ج) مهمترین منابع غذایی آن گوشت و شیر د) ساخت سلول های مغزی

(0.5 نمره)

جواب یک

جواب دو

تایید

بقراط، سلامت را چگونه تعریف می کند؟ (1 نمره)

تایید

عوامل بیولوژیکی چگونه سبب ایجاد فساد در مواد غذایی می شوند؟ راه مبارزه با این عوامل چیست؟ (1.5 نمره)

تایید

در رابطه با بیماری های واگیر به سوالات پاسخ دهید.

الف) مهمترین بیماری های ویروسی که از طریق دستگاه تنفسی انتشار می یابند، کدامند؟

ب) بیماری پدیکلوزیس از چه طریق به دیگران سرایت می کند؟

ج) بیماری هپاتیت چه نوع بیماری است؟

د) علائم اصلی بیماری اچ آی وی شامل چه عفونت هایی است؟

(2 نمره)

تایید

کدام بیماری غیر واگیر به عنوان قاتل خاموش مشهور است؟ چرا ؟ (1 نمره)

تایید

هر یک از ویژگی های زیر، مربوط به کدام بعد سلامت می باشد؟

داشتن هدف در زندگی - سازگاری فرد با دیگران - اشتهای کافی - داشتن ارتباط سالم با دیگران

(1 نمره)

تایید

بیماری ایسکمی قلب چه بیماری است؟ توضیح دهید. (1.5 نمره)

تایید

تفاوت میان دیابت نوع یک ونوع دو از لحاظ انسولین چیست؟ (1 نمره)

تایید

هر یک از موارد خود مراقبتی زیر جزء کدام نوع خود مراقبتی(جسمی ، روانی عاطفی ، اجتماعی ، معنوی )می باشد ؟

کنترل خشم - احساس ارزشمندی به خود - گزیه کردن در شرایط لازم - معاشرت با دوستان

(1 نمره)

تایید

چهار گام موثر در پیشگیری از بیماری های قلبی – عروقی را بنویسید. (1 نمره)

تایید

نقش سدیم وآهن در بدن را بنویسید. و کمبود آهن و ید منجر به چه بیماری هایی می شود؟ (1.5 نمره)

تایید

افراد چاق برای کاهش وزن لازم است دو اصل را رعایت کنند آنها را بنویسید. (1 نمره)

تایید

در ارتباط با چربی ها به سوالات زیر پاسخ دهید .

الف) افزایش کدام نوع چربی خطربیماری های قلبی – عروقی را کاهش می دهد؟

ب) کدام نوع اسیدهای چرب در ماهی قزل آلا وجود دارد؟

ج) چرا به LDL کلسترول بد می گویند؟

(1.5 نمره)

تایید

به چه تومورهایی بدخیم می گویند؟ (0.5 نمره)

تایید