آزمون سلامت و بهداشت(دوازده انسانی1) به صورت دیجی فرم

سلام عزیزان. لطفا توجه کنید: با دقت سوالات را خوانده و سپس پاسخ دهید. چون امکان بازگشت به صفحه قبل نیست.

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

مرحله بعد

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

سبک زندگی را تعریف کنید (1 نمره)

تایید

پاسخ دهید:

الف).........و.........دواصل کاهش وزن هستند

ب) وزن مطلوب به معنای.....‌‌..‌

(2 نمره)

تایید

پروتئین کامل چه نوع پروتئینی است؟ (1 نمره)

تایید

بیماری گواتر ناشی از کمبود ماده ریز مغذی ..... و بیماری پوکی استخوان ناشی از کمبود ماده ریز مغذی.....ایجاد می شود. (1 نمره)

تایید

گزینه صحیح راانتخاب کنید:

در هرم غذایی، نان و غلات دارای (کم ترین/بیش ترین) حجم هستند و هر چه از بالا به پایین هرم می رویم، حجم گروههای غذایی(کم تر/بیش تر) می شود.

(1 نمره)

تایید

مهم ترین عوامل حفظ و ارتقاء سلامت در طول زندگی افراد،.....و......است. (1 نمره)

تایید

هر کدام از ریز مغذی های زیر ، در چه مواد غدایی یافت می شوند؟ برای هر کدام ، دو ماده غذایی مثال بزنید

ویتامینA و روی

(1 نمره)

تایید

الگوی چاقی« سیب » را توضیح دهید (1 نمره)

تایید

پاسخ دهید:

الف) ویتامین های محلول در آب را نام ببرید

ب) نقش موادمعدنی در بدن چیست

(3 نمره)

تایید

سه اصل تغذیه سالم را نام برده و یکی را به دلخواه توضیح دهید (2 نمره)

تایید

انواع خود مراقبتی را نام ببرید (2 نمره)

تایید

چهار مورد از عوارض چاقی را نام ببرید (2 نمره)

تایید