آزمون توسعه سلامت و سبک زندگی با ورزش پایه دوازدهم رشته تربیت بدنی (خدمات) به صورت دیجی فرم

آزمون پودمان دوم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 60 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شاخه روانشناسی ورزش یک ..... است که چگونگی تاثیر پذیری رفتار ..... و .......و........ را مطالعه می کند. (1 نمره)

تجربه، ورزشکار و مربی و محیط

دانش، ورزشکار و مربی و محیط

تجربه، عملکرد و رفتار و یادگیری

دانش، عملکرد و رفتار و یادگیری

تایید

عامل مهم در موفقیت ورزشی کدام لست؟ (1 نمره)

شخصیت فرد

انگیزش

حالات روانی

همه موارد

تایید

کدام یک از گزینه های زیر از نمونه رفتار های مضر یک مربی نیست؟ (1 نمره)

صحبت تحریک آمیز قبل بازی

برنده شدن را هدف قرار ندهد

مجازات

انتقاد شدید

تایید

اینکه ورزشکار از ترس اشتباه مقابل هزاران نفر دچار اشتباهات عجیب شود دلیل ضعف او در کدام یک از رفتار های زیر است؟ (1 نمره)

محیط

مربی

ورزشکار

هیچکدام

تایید

منظور از محیط ورزشی چیست؟ (1 نمره)

سالن یا محوطه بازی

محیط تمرین

کنش متقابل بین ورزشکاران

هیچ کدام

تایید

کدامدیک از محور های زیر مربوط به همبستگی تیمی است؟ (1 نمره)

محیط

ورزشکار

مربی

همه موارد

تایید

علم روانشناسی کمک می کند تا .... (1 نمره)

ویژگی ورزشکاران را شناسایی کنیم

اختلالات روانی را اندازه گیری کنیم

از تفاوت های فردی آگاه شوند

همه موارد صحیح هستند

تایید

کدام گزینه صحیح است؟ (1 نمره)

ضمیر ناخودآگاه تفاوت آنچه میبیند با حقیقت را متوجه می شود

تصویر سازی ذهنی صحیح نمی تواند الگو الکتریکی ناکارآمد را اصلاح کند

با تصویر سازی ذهنی صحیح مهارت های شخص مدام رشد می کند

هیچ کدام

تایید

ویژگی تصویر سازی کدام است؟ (1 نمره)

تجربه چند حسی است

باز سازی تجارب گذشته

تصاویر با کمک محرک های بیرونی ایجاد می شود

گزینه 1 و 2 صحیح است

تایید

"تصویر سازی اقدامات آتی را برنامه ریزی می کند" مربوط به کدام نظریه است؟ (1 نمره)

نظریه یادگیری نمادین

نظریه رشد حرکتی

نظریه روانی عصبی _عضلانی

تمام گزینه ها صحیح است

تایید

کدام تیم موفق تر خواهد بود؟ (1 نمره)

25 درصد عملی.75 درصد روانی

50درصد عملی. 50 درصد روانی

75 درصد عملی. 25 درصد روانی

100 درصد عملی

تایید

کدام گزینه مربوط به مرحله مقدماتی تصویرسازی ذهنی است؟ (1 نمره)

برقراری تعادل بین تجسم و تمرین جسمانی

تجسم دقیق نحوه اجرای حرکت

استفاده از تمرینات ترکیبی جسمانی و تجسمی

مشاهده یا گوش دادن به آموزش ها

تایید

تصویر سازی درونی ........ نیز نامیده می شود. (1 نمره)

رفتاری

حرکتی

دیداری

هیچ کدام

تایید

کدام یک از مزایای تصویر سازی نیست؟ (1 نمره)

دارای محدودیت مکانی و زمانی است

عدم محدودیت جسمانی

نیاز به امکانات ویژه ای ندارد.

هیچ کدام

تایید

کاربرد تصویرسازی کدام مورد است؟ (1 نمره)

بهبود اجرای ورزشی

اخذ تصمیمات مناسب

بهبود تا کتیک بازی

همه موارد

تایید

کدام مورد در مورد تصویر سازی بعد از مسابقه صحیح است؟ (1 نمره)

در این زمان به طرح و برنامه زمانی تکنیک می پردازند

اشتباهات را مرور می کنند

در استراحت بین دو نیمه بازی انجام می شود

هیچ کدام

تایید

کدامیک از اصول به کارگیری موفق تصویر سازی نیست؟ (1 نمره)

باید مهارت را حس کرد

جز به جز مهارت را به تصویر کشید

مهارت را اجرا و نتیجه را در ذهن به تصویر بکشد

بر موارد مثبت تمرکز کند

تایید

کدام مورد از موارد استفاده تصویر سازی ذهنی است؟ (1 نمره)

تجزیه و تحلیل مهارت

یادگیری راهبرد ها

حل مسئله

همه موارد

تایید

کدام مورد در مورد قفل کننده ذهنی درست نیست؟ (1 نمره)

به سرعت در شخص تقویت و تثبیت می شود

این وضعیت با ایجاد اضطراب همراه است

الان نباید موقعیت را خراب کنم نوعی از قفل کننده ذهن است

من میتوانم جز قفل کننده ذهن است

تایید

تمرین ذهنی کدام مورد را بهبود می بخشد؟ (1 نمره)

ترس از شکست

رفع اضطراب

ترس از رقبا

همه موارد

تایید