آزمون ترم اول سلامت و بهداشت به صورت دیجی فرم

40سوال و مدت آزمون 50 دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 50 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

شماره کلاس خود را وارد نمایید *

تایید

حضرت علی (ع) می فرمایند: بیماری دل سخت تر از بیماری تن و بیماری تن سخت تر از فقر است. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

روی موجود در موادغذایی حیوانی نسبت به روی موادغذایی گیاهی بهتر جذب می شود. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

................. نوعی تست غربالگری برای تشخیص سرطان دهانه رحم است . (0.5 نمره)

تایید

با توجه به دیدگاه اسلام از کدام جنبه مهم سلامت، طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، غلط شده است؟ (0.5 نمره)

1)عاطفی

2) اجتماعی

3)معنوی

4)جسمی

تایید

استفاده زیاد از ابزارهای شنیداری احتمال ابتال به کم شنوایی........ را افزایش می دهد . (0.5 نمره)

مادرزادی

اکتسابی

تایید

تنها راه قطعی تشخیص کم شنوایی ، آزمایش شنوایی توسط ................است . (0.5 نمره)

تایید

از دست دادن ناگهانی بینایی و تکلم ازعالئم سکته........ می باشد (0.5 نمره)

قلبی

مغزی

تایید

مواد غذایی که در بالای هرم مواد قرار دارند باید کمتر مصرف شوند. (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

م خوابی می تواند خطر ابتال به دیابت نوع..... را افزایش دهد . (0.5 نمره)

یک

دو

تایید

باال بودن میزان HDL خطر بروز بیماری های قلبی – عروقی را افزایش می دهد . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

رعایت بهداشت فردی باعث حفظ آراستگی فرد ودر نتیجه باعث تقویت حس خود ارزشمندی و عزت نفس در او می شود . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

در بیماری هپاتیت ...................التهاب پیدا می کند . در نتیجه فعالیت های آن مختل می شود . (0.5 نمره)

تایید

برای جلوگیری از آلوده شدن چشم با مواد شیمیایی ، هنگام کار با این مواد باید حتما از .....................استفاده شود . (0.5 نمره)

تایید

یکی از دالئل ابتال به بیماری هایی که از طریق دستگاه تناسلی منتقل می شوند بی بند وباری جنسی است . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

داشتن احساس پوچی و بی هدفی در زندگی ناشی از نداشتن سلامت ......... است . (0.5 نمره)

تایید

هنگام کار با رایانه صفحه مانیتور را طوری قرار می دهیم که نور پنجره به آن تابیده شود (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

کدامیک منبع کربوهیدرات های پیچیده می باشد؟ (0.5 نمره)

1)حبوبات

2) تخم مرغ

3) شیر

4) گوشت

تایید

کاهش سرعت رشد در کودکان و نوجوانان، مربوط به کدام ماده معدنی است؟ (0.5 نمره)

1)کلسیم

2)ید

3)روی

4)آهن

تایید

هنگام شستسوی مو ، افرادی که موی چرب دارند نباید پوست سر خود را محکم ماساژ دهند . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

مهم ترین منبع طبیعی ........ مواد غذایی دریایی مثل ماهی های آب شور می باشد . (0.5 نمره)

آهن

ید

تایید

مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز ، به اصل ...................، از اصول الزم برای برخورداری از تغذیه سالم اشاره می کند . (0.5 نمره)

تایید

بدن برای مصرف ویتامین ............. به چربی نیاز دارد . (0.5 نمره)

تایید

مدیریت هیجان از اصول سلامت.......... است . (0.5 نمره)

روان

اجتماعی

تایید

از عوامل موثربر سلامت چند مورد به درستی ذکر شده است؟

تسهیلات آموزشی

وزن

الگوی خرید و مصرف

امنیت

(0.5 نمره)

1)یک مورد

2) دو مورد

3)سه مورد

4) چهار مورد

تایید

کلسترول بالا از عوامل خطرساز ............دیابت نوع دو می باشد . (0.5 نمره)

قابل پیشگیری

غیر قابل پیشگیری

تایید

چربی .................... در جدار شریان ها رسوب می کند و باعث سخت شدن و تنگ شدن جدار آن ها می شود . (0.5 نمره)

تایید

مهمترین عوامل خطر بیماری قلبی و عروقی کدامند؟ (0.5 نمره)

1) اختلالات چربی خون

2)عدم تحرک

3)فشار خون بالا

4) گزینه 1 و 3 درست است

تایید

اچ آی وی در ضمن آزمایش های متداول و معمول انجام شده مشخص ......... (0.5 نمره)

می شود

نمی شود

تایید

کدام مورد می تواند در بروز دیابت نوع دو موثر باشد؟ (0.5 نمره)

1) اضافه وزن و چاقی

2) اختلال در سیستم ایمنی بدن

3) ویروس

4)فشارهای روانی

تایید

آب در کدام یک از موارد زیر به بدن کمک می کند؟ (0.5 نمره)

1)دفع مواد زاید

2)تنظیم دمای بدن

3)انتقال موادمغذی مورد نیاز تمام سلول های بدن

4)هر سه مورد

تایید

درصد باالیی ازعلل مرگ ومیر درایران مربوط به بیماریهای...... است . (0.5 نمره)

واگیر دار

غیر واگیر دار

تایید

سدیم در ترکیب هموگلوبین خون نقش اساسی دارد و وظیفه آن حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن است.

(0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید

پروتئینی که همه آمینو اسیدهای ضروری را داشته باشد ....................... نامیده می شود . (0.5 نمره)

تایید

قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید کدام یک از عوارض زیر را به دنبال دارد؟ (0.5 نمره)

1)آفتاب سوختگی

2)سرطان پوست

3) پیری زود رس

4)همه موارد

تایید

بیماری وبا از طریق دستگاه ......منتقل می شود . (0.5 نمره)

گوارش

تنفس

تایید

در کدام یک از عیوب انکساری زیر شکل غیر عادی قرنیه موجب تاری دید می شود؟ (0.5 نمره)

1)نزدیک بینی

2)پیرچشمی

3)آستیگماتیسم

4)دوربینی

تایید

بر اساس قانون ....................اگر کالری دریافتی از مواد غذایی با میزان کالری مصرفی برابر باشد ، وزن بدون تغییر و ثابت باقی می ماند . (0.5 نمره)

تایید

کدام جمله به درستی بیان نشده است؟ (0.5 نمره)

1)خطر ابتلا به بیماری قلبی-عروقی در چاقی با الگوی سیب بیشتر است

2)اگر کالری دریافتی از مواد غذایی بیش از میزان کالری مصرفی باشد، وزن افزایش می یابد.

3)عادت های غذایی افراد تاثیر خیلی مهمی در اضافه وزن ندارد.

4) کاهش اعتماد به نفس می تواند از عوارض چاقی باشد.

تایید

نشانه اصلی بیماری دیابت ، ........................... است . (0.5 نمره)

تایید

بیشتر عوامل خطر اصلی در بیماری های غیر واگیر، نا شناخته هستند . (0.5 نمره)

صحیح

غلط

تایید