زیرساخت پایدار برگزاری آزمون آنلاین
www.digiform.ir

آزمون سلامت و بهداشت(درس 1-2-3) ، آبان 1400- کلاس 1271 به صورت دیجی فرم

لطفا بدون عجله ، به زمان در نظر گرفته شده برای آزمون دقت کنید.

digiform

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 23 دقیقه میباشد



مرحله بعد
نام و نام خانوادگی و کلاس خود را وارد نمایید *



تایید

هرم مواد غذایی چه چیزی را به ما نشان می دهد



تایید

آهن جزء ............. است و در ..................بدن نقش اساسی دارد



تایید

هریک از بیماریهای زیر به ترتیب بر اثر کمبود چه ماده ای ایجاد می شود؟
کم خونی- کاهش رشد- گواتر - پوکی استخوان



تایید

میزان توصیه شده ی سبزیها ............ واحد در روز است و هر واحد معادل ........ است



تایید

مهمترین منبع طبیعی ید چیست؟



تایید

اولین گام برنامه ریزی برای خود مراقبتی چیست؟



تایید

تامین و حفظ و بالابردن سطح سلامت را چه میگویند؟



تایید

کدام یک از بیماریهای زیر با سبک زندگی در ارتباط نیست؟



تایید

" مصرف روزانه ی مواد غذایی ما باید شامل همه ی گروههای مواد غذایی باشد"
این جمله کدام یک از اصول تغذیه ی سالم را بیان میکند؟



تایید

کدام یک از عوامل موثر بر سلامتی نیست؟



تایید

کربو هیدرات اضافی بصورت ........... در ........... ذخیره می شود



تایید

شیر از انواع پروتئینهای .......... است یعنی دارای ............. است



تایید

..........درصد از ویتامین دی مورد نیاز بدن از طریق تابش نور خورشید بر پوست و .........درصد از طریق مواد غذایی تامین می شود



تایید

چه عاملی در میزان آب مصرفی افراد موثر است؟



تایید

"بروز عکس العمل مناسب از فرد در برابر مشکلات" جزء کدام یک از ابعاد سلامت است



تایید

چه کسانی نباید از مکملهای غذایی استفاده کنند؟



تایید

کدام یک از نقشهای چربی در بدن نیست؟



تایید

روغنهای حیوانی جزء چربیهای ........ است و مصرف زیاد آن بیماریهای قلبی را ........ می دهد.



تایید

دفع مواد زاید ، انتقال مواد مغذی در بدن و تنظیم دمای بدن از نقش های .........است.



تایید

با تابش نور خورشید بر پوست ......... ساخته می شود که از انواع ویتامینهای ........... است



تایید