آزمون فیزیولوژی ورزشی 2 به صورت دیجی فرم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 11 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

کد ملی خود را وارد نمایید *

تایید

کدام بافت ها باعث تغییر دمای بدن می شود (0.5 نمره)

غدد عرق

همه موارد

غدد درون ریز

عضله صاف و اسکلتی

تایید

عمده ترین روش از دست دادن گرما در زمان استراحت و در زمان تمرین چیست (0.5 نمره)

جا به جایی.تبخیر

تبخیر.تبخیر

تشعشع.تبخیر

هدایت.تشعشع

تایید

تا حدودی علت کوه گرفتگی چیست (0.5 نمره)

همه موارد

کاهش اکسیژن

افزایش اکسیژن

تجمعCO2

تایید

کدام گزینه در مورد فعالیت ورزشی در ارتفاع صحیح نیست (0.5 نمره)

در ارتفاع میزانV02maxکاهش می یابد

در ارتفاع حجم پلاسما واهش می یابد و عماتوکریت افزایش می یابد

در ارتفاعات الکالوز تنفسی رخ نمیدهد

در ارتفاع به دلیل افزایش تهویه ریوی دفعCO2افزایش می یابد و مقدارHکاهش می یابد

تایید

کدام گزینه در مورد محیط سرد صحیح نیست. (0.5 نمره)

تنگی عروق در پوست جریان خون را کاهش میدهد

هنگامی که تهویه زیاد است تنفس هوای سرد باعث یخ زدگی مجاری تنفسی می شود

در اثر هیپوترمی ابتدا گره سینوسی دهلیزی تحت تاثیر قرار می گیرد و باعث کاهش ضربان قلب می شود

قرار گرفتن در هوای سرد باعث یخ زدگی مجاری تنفسی و شش ها می شود

تایید

کدامیک شامل بیش تمرینی سمپاتیک نیست (0.5 نمره)

کاهش توده بدنی

افزایش اشتها

ناپایداری هیجانی

اختلال در خواب

تایید

علت اصلی گرمازدگی چیست (0.5 نمره)

همه موارد

ناتوانی دستگاه قلب و عروق

از دست دادن مواد معدنی و آب

اختلال در تنظیم کننده های دما

تایید

در اثر بی تمرینی پس از 2 هفته در مورد کاهش استقامت عصلانی کدام علت درست نیست (0.5 نمره)

کاهش ذخایر گلیکوژن عضله

کاهش فعالیت انزیم اکسایشی

افزایش ظرفیت گلیکولیتیکی

از میان رفتن تعادل اسید و بازی

تایید

گرما وقتی به نزدیک پوست برسد از چه طریق از بدن دفع می شود (0.5 نمره)

جا به جایی

هدایت

همه موارد

تبخیر تشعشع

تایید

علت اصلی واماندگی گرمایی چیست. (0.5 نمره)

همه موارد

اختلال در تنظیم کننده های دما

ناتوانی دستگاه قلب و عروق

از دست دادن مواد معدنی در آب

تایید

کدام گزینه در مورد بیش تمرینی صحیح نیست (0.5 نمره)

تمرین بهینه الگویی را پی می گیرد که شامل اصول زمان بندی هست

سازگاری در پاسخ به محرک تمرینی به وسیله شدت تمرین تعیین می شود

تمرین بیش از حد پیشرفت اضافی در ورزشکار ایجاد نمیکند

تمرین بیش از حد با حجم زیاد و شدت کم انجام می شود

تایید

کدام گزینه در مورد تعدیل تمرین صحیح نیست (0.5 نمره)

ترمیم آسیب

کاهش عملکرد ورزشی

کاهش شدت و حجم تمرین قبل تمرین

افزایش قدرت عضلانی

تایید