آزمون درس 13 سلامت و بهداشت پایه دوازدهم به صورت دیجی فرم

بسم‌الله الرحمن الرحیم

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 30 دقیقه میباشد

پس از پاسخ به هر سوال، امکان بازگشت و ویرایش پاسخ وجود ندارد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید *

تایید

2.افراد به چه دلایلی دچار وضعیت بدنی نامناسب‌ می شوند (1 نمره)

کفش نامناسب

اضافه وزن

اعتماد به نفس پایین و خجالتی بودن

همه موارد صحیح اند

تایید

5. هنگام اتو کردن لباس ارتفاع مناسب میز اتو حدود یک چهارم قد فرد می باشد (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

6.اسیب پذیرترین قسمت بدن در برابر صدمات...... است (1 نمره)

گردن

کمر

لگن

مچ دست و پا

تایید

1.علم ارگونومی فقط به محیط کار محدود نمی شود بلکه کل زندگی افراد را در برمی گیرد (1 نمره)

صحیح

غلط

تایید

9.هنگام نشستن روی صندلی باید تا حد امکان از صندلی های پشتی دار استفاده کرد و در...... صندلی نشست (1 نمره)

انتهای

ابتدای

تایید

4.کدام گزینه در مورد نکات ارگونومی استفاده از کوله پشتی به درستی بیان نشده است (1 نمره)

سبک تر بودن کوله پشتی و داشتن اسفنج در بند ها

تقارن داشتن بندهای شانه ای کوله پشتی

قرار دادن اشیا سبک تر در عقب کوله پشتی

قرار گرفتن کوله پشتی به گونه ای که قالب پشت بدن را بپوشاند

تایید

10.هنگام کار با گوشی یا تبلت توصیه می شود به جای یک دست از دو دست استفاده شود (1 نمره)

غلط

صحیح

تایید

7.کدام یک از تصاویر زیر الگوی وضعیت بدن صحیح است (1 نمره)

الف

تایید

3.چه عواملی در بروز و تشدید اختلالات اسکلتی _عضلانی موثرند (1 نمره)

کم تحرکی

رعایت اصول ارگونومی

همه موارد

داشتن وضعیت بدنی مناسب

تایید

8.از دیدگاه سلامت ستون فقرات بلند کردن بار با کمر...... و پاهای....... روشی ایمن است (1 نمره)

خمیده _راست

راست _خمیده

راست _راست

خمیده _خمیده

تایید