آزمون سلامت و بهداشت 3 به صورت دیجی فرم

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

یکی از شایع ترین بیماری های انگلی چه نام دارد.

ناراحتی گلو

پدیکلوزیس

هپاتیت

ایدز

تایید

عوارض دیابت در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع می تواند به چه بیماری هایی منجر شود. پیوند کلیه

نابینایی

دیالیز

همه موارد

تایید

به LDL کلسترول گفته می شود.

کلسترول خوب

کلسترول بد

تری گلیریسید

کلسترول خنثی

تایید

با سخت و تنگ شدن عروق خونی چربی، و کلسترول و مواد دیگر با هم تجمع پیدا کرده و تشکیل ماده مومی شکل به نام ..................می دهد

پلاک

رسوب

کرونر

چربی

تایید

یکی از شایع ترین بیماری مزمن که به عنوان قاتل خاموش محسوب می شود چه نام دارد.

فشار خون با لا

دیابت بالا

چربی خون

استفاده از دخانیات

تایید

فشار خون طبیعی هر انسان ...............................است.

80/11

70/120

80/120

70/11

تایید

قلب در طول مدن عمر خود به طور متوسط حدود ...........................لیتر خون را پمپ می کند.

100

200

400

300

تایید

هیچ بنایی در اسلام از ازدواج در نزد خدا محبوب تر نیست این سخن از کیست .

پیامبر اکرم

حضرت علی

امام سجاد

امام هادی

تایید

ذرات ریز موجود در سیگار در ریه ها جمع می شود و پوسته ضخیم قهوه ای رنگی را تشکیل می دهند مربوط به کدام ماده مضر سیگار است.

آمونیاک

قطران

آرسنیک

نیکوتین

تایید

کدام ماده مضر موجود در سیگار سبب انقباض عروق داخل بینی و فلج شدن حرکات مژک های ذاخل مخاط بینی شده ودر تشدید سینوزیت سهم به سزایی دارد

نیکوتین

آمونیاک

مواد رادیو اکتیو

سیانیدریک اسید

تایید

علم ارگونومی یا همان مهندسی عوامل انسانی برای پیشگیری از بروز اختلالات ............................ناشی از عدم تناسب توانمندی های انسان و نوع کاری است که انجام می شود را گویند

ماهیچه ای – اسکلتی

ماهیچه ای عضلانی

اسکلتی – عضلانی

اسکلتی – ماهیچه ای

تایید

مایعات قابل اشتعال شامل چه چیز هایی می باشد.

آب و بنزین

روغن و بنزین

آب و روغن

شن و روغن

تایید

سقوط و زمین خوردن شایع ترین حادثه دوران............................می باشد.

دوران کودکی و سالمندی

کودکی و نوجوانی

جوانی و خردسالی

جوانی و میانسالی

تایید

در پیشگیری در حوادث کدام یک مربوط به قبل از حادثه است.

جلوگیری از نا کار آمدشدن فرد آسیب دیده

توان بخشی فرد آسیب دیده

آمادگی برای اتخاذ مناسب در زمان وقوع حادثه

تمرکز بر روی کاهش عوامل خطر حوادث

تایید

کلیه فعالیت ها و اقداماتی که هر فرد به طور مسئولانه برای حفظ و تامین ارتقای سلامت خود و اطافیانش انجامی می دهند عبارت است از

بهداشت فردی

بهداشت اجتماعی

سلامت

پیشگیری

تایید

کدام یک جز بیماری های واگیر دار محسوب نمی شود.

ایدز

هپاتیت

چربی خون

آنفلو آنزا

تایید

اسیدهای چرب غیر اشباع چه مزایایی دارد .

کاهش کلسترول

کاهش سطح LDL

افزایش کلسترول

1و2

تایید

تعیین شاخص توده بدنی به صورت .......................خوانده می شود.

MBI

IMB

BMI

BMS

تایید

یکی از مهم ترین عوامل موثر در شروعمصرف مواد مخدر به اصرار................................ می باشد.

خانواده

خویشان

دوستان و همسالان

افرادی که با مواد مخدر در ارتباط دارند

تایید

بارزترین آثارفوری مصرف الکل می توان به اختلال .........................................و آثار طولانی مدت به بیماری .........................می انجامد.

سیستم اعصاب مرکزی – بیماری روانی

سیستم اعصاب مرکزی – سیروز کبدی

سیستم گوارش-بیماری روانی

سیستم عصبی - مرگ

تایید

شایع ترین اختلالات روانی – رفتاری دوران نوجوانی می توان نام برد.

استرس

افسردگی

خشم

همه موارد

تایید

را ههای اصلی پیشگیری از انتقال اچ آی وی نیست

پرهیز از رفتارهای جنسی پر خطر

عدم استفاده از سرنگ و سوزن مشترک

تماس دستها با یکدیگر

دریافت خون آلوده

تایید

مخدر های طبیعی شامل............................................و مخدر های مصنوعی .................................را نام برد.

تریاک – هروئین

قرص های مسکن- تریاک

تریاک – گراس

حشیش - شیشه

تایید

منظور از عزت نفس احساس ....................................است.

پوچی کردن

ارزشمند بودن

شرم ساری

غرور و خودبینی

تایید

آمادگی برای ازدواج نیازمند بلوغ ......................و.........................و.......................زوجین است

جسمانی – عاطفی-روانی

عاطفی- روانی –اجتماعی

جسمانی – روانی – اجتماعی

جسمانی – اقتصادی - روانی

تایید

دیابت نوع 1 بیشتر در ..............و دیابت نع 2 در ................................است.

جوانان – کودکان

سالخوردگان – نوجوانان

بزگسالان – کودکان

کودکان و نوجوانان – بزرگسالان

تایید

اگر سلول های جهش یافته سرعت رشد آنها متوقف شود ...........................و اگر رشد کند وبه سلول های اطراف خود را ازبین ببرد تومور .............محسوب می شود.

خوش خیم – خوش خیم بد

جهش یافته – جهشی انجام نشده

خوش خیم – بدخیم

بدخیم –خوش خیم

تایید

بهترین راه برای مبارزه با آتش سوزی خشک عبارت است از ..............................

قطع اکسیژن

سرد کردن آتش

خاموش کردن با نمک ویا کپسول اطفای حریق

بستن در و پنجره ها که از شعله ور شدن آتش جلوگیری شود.

تایید

کدام جمله درست است.

کار با مواد شیمیایی خطرات کمی به همراه دارد

بخار متصاعد شده از ترکیب جوهر نمک و وایتکس برای چشم ، پوست و ریه ها بسیار خطرناک است.

در مسمومیت با مواد شیمیایی پوست تغییر رنگ نمی دهد.

برای انجام کارهای روزمره بهتراست از روش هایی به کار ببریم که باعث صرف نیروی بیشتری شود.

تایید

اعمالی اکتسابانه ، آگاهانه ،هدف دار است که فرد برای خود و فرزندان و دیگر اعضای خانواده انجام می دهد تا همگی تندرست باشند

ارتقای سلامت

خود مراقبتی

سبک زندگی

سلامت

تایید

توهم زا های طبیعی شامل .................................و ..............................توهم زاهای مصنوعی ......................................است.

تایید

پوسچر نحوه قرار گرفتن قسمتهای مختلف بدن شامل ..............و.................و.......................در فضا را گویند.

تایید

تاب آوری شامل مجموعه ای از ظرفیت های ...............و ...............است که فرد به کمک آنها می تواند در شرلیط دشوار مقاومت کند و دچار آسیب دیدگی نشود.

تایید

برق زدگی چشم ناشی از ......................و .......................اسکی بازان می باشد.

تایید

عیب های انکساری چشم عبارتند از ...........................و......................و......................می باشند

تایید

عوامل چاقی عبارتند از عوامل ....................و محیطی.و...............و..........................است

تایید

برای مقابله با فشار های روانی و اضطراب باید ....................و ..................و....................انجام داد.

تایید