آزمون ترم اول-دی ماه99-سلامت و بهداشت دوازدهم-مجتمع تزکیه به صورت دیجی فرم

شهادت حضرت فاطمه(س )تسلیت باد

زمان پاسخ گویی40دقیقه

استفاده از اپلیکیشن ها و پیامرسان ها، پاسخ به تماس ها و استفاده از کلید های پایین موبایل مجاز نیست

زمان تکمیل این آزمون 40 دقیقه میباشد

تایید و ادامه

نام و نام خانوادگی خود را وارد نمایید *

تایید

1 )کدام موردازنشانه های سلامت معنوی است؟ (0.5 نمره)

الف )مدیریت هیجان

ب )تعهد

ج )ابرازمکنونات قلبی

د )عملکردمسئولانه

تایید

2 )مقدارانرژی حاصل ازهرگرم کربوهیدرات دربدن معادل....... است. (0.5 نمره)

الف )9کیلوکالری

ب )4کیلوکالری

ج )10کیلوکالری

د )5کیلوکالری

تایید

3 )میزان توصیه شده مصرف روزانه حبوبات مغزها........ واحد گروه میوه ها......... واحد است. (0.5 نمره)

الف )2تا3واحد/2تا4واحد

ب )3تا5واحد/1تا2واحد

ج )1تا2واحد / 2تا4واحد

د )2تا3واحد / 1تا2واحد

تایید

4 )............ یکی ازموادمغذی هستند که بدن برای رشد، ترمیم وحفظ بافت های عضلانی به آنهانیازدارد. (0.5 نمره)

الف )کربوهیدرات

ب )پروتئین

ج )چربی ها

د )ویتامین ها

تایید

5 )حداکثرکاهش وزن مجازدرطول یک هفته.......... است. (0.5 نمره)

الف )200تا300گرم

ب )500 تا 700 گرم

ج )2 تا 3کیلوگرم

د )1 تا 2 کیلوگرم

تایید

6 )فردی با شاخص توده بدنی 27چه وضعیتی دارد؟ (0.5 نمره)

الف )چاقی درجه یک

ب )اضافه وزن

ج )معمولی

د )لاغر

تایید

7 )مدت زمان طلایی برای نجات فرددرسکته مغزی.......... است. (0.5 نمره)

الف )10تا20دقیقه

ب )1 تا 2ساعت

ج )حدود 30 دقیقه

د )حدود3 ساعت

تایید

8 )ازشایعترین بیماریهای انگلی که ازراه پوست وموانتقال پیدامی کند........ است. (0.5 نمره)

الف )HIV

ب )هپاتیت

ج )وبا

د )پدیکلوزیس

تایید

9 )در........... شکل غیرعادی قرنیه موجب تاری دید می شود. (0.5 نمره)

الف )نزدیک بینی

ب ) دوربینی

ج )آستیگماتیسم

د )پیرچشمی

تایید

10 ) انواع دیابت رانام ببریدوبنویسیدکدامیک عمدتا" درسنین پایین دیده می شود. (0.5 نمره)

تایید

11 )نام دوبیماری که ازطریق دستگاه گوارش منتقل می شوندرابنویسید. (0.5 نمره)

تایید

12 )تعریف جامع سلامت رابنویسید. (0.5 نمره)

تایید

13 )عوامل موثربرسلامت رانام ببرید. (1 نمره)

تایید

14 )دوموردازعوامل موثربربروزچاقی رانام ببرید. (1 نمره)

تایید

15 )بدن ماچرابه چربی نیازدارد؟ (ذکردودلیل ) (1 نمره)

تایید

16 )چهارموردازآداب خوردن آشامیدن درفرهنگ اسلامی رابنویسید. (1 نمره)

تایید

17 )براساس قانون تعادل انرژی درچه صورت وزن بدون تغییر ثابت باقی می ماند؟ (1 نمره)

تایید

18 )درطول روز چه عواملی روی فشارخون تاثیردارند. (4موردرانام ببرید ) (1 نمره)

تایید

19 )اسیدهای چرب اشباع چیست ودرچه غذاهایی وجوددارد؟ (1 نمره)

تایید

20 )علائمی که هنگام بروز سکته درفردمشاهده میشود رانام ببرید. (1 نمره)

تایید

21 )برخی علائم بیماریهای دستگاه تناسلی رانام ببرید. (1 نمره)

تایید

22 )منظورازدوران پنجره چیست؟ (1 نمره)

تایید

23 )راههائی که می توانیم ازخودمان دربرابربیماری HIV محافظت کنیم رانام ببرید. (2مورد ) (1 نمره)

تایید

24 )منظورازبهداشت فردی چیست؟ (1 نمره)

تایید

25 )منظورازقانون 60درصد60دقیقه در استفاده ازابزارهای شنیداری چیست؟ (1 نمره)

تایید

26 ) دووظیفه مهم گوش رانام ببرید؟ (1 نمره)

تایید